Rezultati iskanja - cikel spanca - Elle.si

Rezultat iskanja

Privoščite si zaslužen počitek s prehranskimi dopolnili z melatoninom.

Telo in duh

Dodajajte to prehransko dopolnilo, da boste lažje zaspali: Kako deluje melatonin in komu je namenjen?

Odpotoval je nazaj v Ameriko: Razkrit razlog, zakaj princ Harry ni ostal dolgo v Londonu

Dolg jezik

Odpotoval je nazaj v Ameriko: Razkrit razlog, zakaj princ Harry ni ostal dolgo v Londonu

Nauk zgodbe: 20 minut je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca.

Telo in duh

Trpite za nespečnostjo? 20 minut takšne vadbe je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca

Tatjana Rojc, Verena Rojc, Tilen Artač, podkast, Slovenska filharmonija, podkast 1,2,3 ... bis

Novice

Tržačanka, ki je prepričana, da Slovenci bolj cenimo kulturo kot Italijani

Kdaj naj bi pravzaprav jedli zadnji obrok dneva? Izkazalo se je, da je odgovor na to vprašanje manj enostaven, kot si morda mislite.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za večerjo po mnenju strokovnjakov? Odgovor je za vsakega drugačen, izračunajte, kdaj je primeren čas za vas

Veliki mesečni horoskop za februar 2024: Ribe čakajo novi poslovni projekti, eno znamenje pa pričakuje velike finančne prihodke

Spirituelle

Veliki mesečni horoskop za februar 2024: Ribe čakajo novi poslovni projekti, eno znamenje pa pričakuje velike finančne prihodke

V Ljubljani si lahko od danes naprej ekskluzivno ogledate originalna dela skrivnostnega umetnika Banksya!

Kultura

V Ljubljani si lahko od danes naprej ekskluzivno ogledate originalna dela skrivnostnega umetnika Banksya!

Urška Sršen iz Bellabeata: "Ženske, če se želite res dobro počutiti, uskladite svoje navade s svojim menstrualnim ciklom!''

Lifestyle

Urška Sršen iz Bellabeata: "Ženske, če se želite res dobro počutiti, uskladite svoje navade s svojim menstrualnim ciklom!''

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje

To so navade, ki jih morate sprejeti, če želite shujšati po 40. letu.

Telo in duh

Nasveti za hujšanje za ženske, stare nad 40 let: 4 navade, ki bodo pozitivno vplivale na vaše zdravje in videz

To je najsrečnejša barva leta 2024.

Lifestyle

Prikliče ljubezen, obilje in izpolnitev želja! Ta kraljevski odtenek v letu 2024 prinaša srečo (ga že imate v svoji omari?)

Ta trend dokazuje, da pentlje ne sodijo le na darila

Trend

Ta trend dokazuje, da pentlje ne sodijo le na darila

Supermodel Helena Christensen, ki praznuje 55. rojstni dan, nam pove vse o svoji rutini za lepoto, dobro počutje in šport ter o svojih najljubših izdelkih.

Novice

"Nikoli ne uporabljam pudra ali korektorja": Supermodel Helena Christensen pri 55 letih razkriva svoje skrivnosti za ohranjanje kondicije in mladostnega videza

Kraljica Letizia pozna to pravilo: Izbrala je barvo, ki najbolj laska njenim zelenim očem

Novice

Kraljica Letizia pozna to pravilo: Izbrala je barvo, ki najbolj laska njenim zelenim očem

Veliki letni horoskop: Za bika bo to najboljše leto v njegovem življenju, eno znamenje pa bo močno mikala stara romanca

Spirituelle

Veliki letni horoskop: Za bika bo to najboljše leto v njegovem življenju, eno znamenje pa bo močno mikala stara romanca

Ugotovite, ali spadate v horoskopsko znamenje, ki bo prihodnje leto doživelo velike spremembe na področju ljubezni in partnerskih odnosov.

Spirituelle

6 horoskopskih znamenj v letu 2024 doživlja življenjske in ljubezenske spremembe: Kdo bo spoznal svojo sorodno dušo in kdo bo doživel zlom?

Je vsakodnevno prhanje odveč? Znane so točne številke, kolikorat bi se pravzaprav morali stuširati.

Novice

Kolikokrat na teden naj se tuširamo? Strokovnjaki imajo v mislih točne številke (in to je manj, kot si mislite)

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Po podatkih študije, ki jo je izvedel Samsung, imamo globalno težavo s spanjem, eden ključnih problemov pa je čas, ki ga preživimo budni.

Telo in duh

Strokovnjaki ugotavljajo: Spimo manj in slabše - koliko časa v resnici ponoči preživimo budni?