Telo in duh - Elle.si

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

Telo in duh

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

najbolj zdrav zajtrk

Telo in duh

Onkolog razkriva obrok, ki bi ga morali vsi jesti za zajtrk

5 jutranjih napitkov, ki brišejo kilograme: Preverite, kaj priporočajo nutricionisti za izgubo trebušne maščobe

Telo in duh

5 jutranjih napitkov, ki brišejo kilograme: Preverite, kaj priporočajo nutricionisti za izgubo trebušne maščobe

V jutranjo kavo vedno dodajte malo te sestavine: prebava bo delovala kot ura, črevesje pa vam bo hvaležno

Telo in duh

V jutranjo kavo vedno dodajte malo te sestavine: prebava bo delovala kot ura, črevesje pa vam bo hvaležno

Zdravo poletno sadje

Telo in duh

To je najbolj zdravo poletno sadje: Preprečuje občutek težkih nog, zagotavlja raven trebuh in je odličen diuretik

To je skrivnost lepega videza Victorie Beckham.

Telo in duh

To je živilo, ki najbolj spodbuja nastajanje kolagena v koži (Victoria Beckham ga uživa vsak dan)

Sadje, ki pomladi vaše možgane in ščiti srce: je poceni, najdete pa ga praktično povsod

Telo in duh

Sadje, ki pomladi vaše možgane in ščiti srce: je poceni, najdete pa ga praktično povsod

Skrivno "orožje" proti celulitu: imate ga v kuhinji, a ga še niste uporablili na ta način

Telo in duh

Skrivno "orožje" proti celulitu: imate ga v kuhinji, a ga še niste uporablili na ta način

Izogibajte se jih, če želite dolgo živeti: 5 navad, ki povzročajo nenaden porast sladkorja v krvi

Telo in duh

Izogibajte se jih, če želite dolgo živeti: 5 navad, ki povzročajo nenaden porast sladkorja v krvi

Za lepo porjavelo kožo je ključna ena stvar: domač piling za telo! Razkrivamo, kaj je boljše – sol ali sladkor

Telo in duh

Za lepo porjavelo kožo je ključna ena stvar: domač piling za telo! Razkrivamo, kaj je boljše – sol ali sladkor

Brazilska dieta je ena najhitrejših in najučinkovitejših na svetu: S pomočjo tega načrta prehrane v 30 dneh kar do 10 kilogramov manj

Telo in duh

Brazilska dieta je ena najhitrejših in najučinkovitejših na svetu: S pomočjo tega načrta prehrane v 30 dneh kar do 10 kilogramov manj

ženska je zajtrk

Telo in duh

Ljudje, ki živijo 100 let, jedo "najbolj zdrav zajtrk na svetu", kažejo raziskave

Ta vitamin bi morala jemati vsaka ženska po 50. letu: poskrbi za napeto kožo in mladosten videz

Telo in duh

Ta vitamin bi morala jemati vsaka ženska po 50. letu: poskrbi za napeto kožo in mladosten videz

Če vodo pijete na ta način, vam lahko pomaga pri izgubi kilogramov: trik strokovnjakov, ki ga morate preizkusiti še pred poletjem

Telo in duh

Če vodo pijete na ta način, vam lahko pomaga pri izgubi kilogramov: trik strokovnjakov, ki ga morate preizkusiti še pred poletjem

Očitnih simptomov ni bilo, a zaradi tega znaka je vedela, da ima raka

Telo in duh

Očitnih simptomov ni bilo, a zaradi tega znaka je vedela, da ima raka

Starejše