Telo in duh - Elle.si

Nenavaden zajtrk princese Diane: To je obrok, zaradi katerega je bila sita ves dan, pripravljen pa je v samo dveh minutah

Telo in duh

Nenavaden zajtrk princese Diane: To je obrok, zaradi katerega je bila sita ves dan, pripravljen pa je v samo dveh minutah

copenhagen street style

Telo in duh

Švedska dieta je idealna za hujšanje v jeseni: Prinaša vidne rezultate že po 2 tednih, jeste lahko kadarkoli in kolikor želite, a le živila, ki jih določa ta jedilnik

To je najslabši sir za vaše srce, a ga zagotovo uživate (opozarjajo zdravniki)

Telo in duh

To je najslabši sir za vaše srce, a ga zagotovo uživate (opozarjajo zdravniki)

hrana, jed

Telo in duh

Simptom povišanega holesterola se pojavi med jedjo: Mnogi se ne zavedajo, kako nevaren je in kaj ga povzroča

Pozabite na limono: to je sadež, ki ima še več vitamina C in blagodejno vpliva na prebavo ter odpravlja napihnjenost

Telo in duh

Pozabite na limono: to je sadež, ki ima še več vitamina C in blagodejno vpliva na prebavo ter odpravlja napihnjenost

gwyneth paltrow, kuhinja, kuhanje

Telo in duh

Pozabite na olivno in kokosovo: to je najbolj zdravo olje za kuhanje

Že žlica tega žita na dan zadostuje za dobro prebavo, odpornost in vitko postavo

Telo in duh

Že žlica tega žita na dan zadostuje za dobro prebavo, odpornost in vitko postavo

Zdravnik s Harvarda: Tej vrsti sadja se izogibam v širokem loku

Telo in duh

Zdravnik s Harvarda: Tej vrsti sadja se izogibam v širokem loku

3 mlečni izdelki, ki se jim izogibajte: rušijo črevesno floro in povzročajo debelost

Telo in duh

3 mlečni izdelki, ki se jim izogibajte: rušijo črevesno floro in povzročajo debelost

najbolj zdrava riba

Telo in duh

Ta hrana je strup za trebušno slinavko: po 50. letu bi morali upoštevati teh 5 pravil

4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Telo in duh

4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

zajtrk, prehrana, zelenjava, sadje

Telo in duh

Raziskave: Ljudje, ki živijo najdlje, redno uživajo to hrano

Najnevarnejše živilo na svetu vsako leto terja 200 življenj, a ga uživa kar pol milijarde ljudi

Telo in duh

Najnevarnejše živilo na svetu vsako leto terja 200 življenj, a ga uživa kar pol milijarde ljudi

Večina jo ima za "plevel", v resnici pa gre za superživilo, ki ščiti srce in pospešuje prebavo

Telo in duh

Večina jo ima za "plevel", v resnici pa gre za superživilo, ki ščiti srce in pospešuje prebavo

Čudežna tehnika kitajske hoje topi kilograme: dovolj je le 15 minut na dan, ključna pa je ena podrobnost

Telo in duh

Čudežna tehnika kitajske hoje topi kilograme: dovolj je le 15 minut na dan, ključna pa je ena podrobnost

Starejše