Telo in duh - Elle.si

Nutricionistki so razkrili, kateri dve živili mnogi uživajo zvečer, ne da bi se zavedali, da s tem sabotirajo svoj poskus hujšanja.

Telo in duh

2 živili, ki ju nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo, povečujejo tveganje za debelost in slabšajo spanec

Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?

Telo in duh

Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?

zlata kri

Telo in duh

Zlata kri: Najredkejša krvna skupina na svetu, ki jo ima le peščica ljudi

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

Telo in duh

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

Ali si popoldne radi privoščite počitek? Znanstveniki razkrivajo, kakšen vpliv ima popoldanski dremež na telo

Telo in duh

Ali si popoldne radi privoščite počitek? Znanstveniki razkrivajo, kakšen vpliv ima popoldanski dremež na telo

Desetletja so minila, nekdanja prva dama Amerike je bila ves čas na očeh javnosti in videti skoraj enaka, med drugim tudi zaradi svoje enolične in skrbno načrtovane prehrane.

Telo in duh

Jackie Kennedy je do zadnjega dne jedla enak zajtrk: njen jedilnik vas bo presenetil

Strokovnjaki navajajo, da je veliko žensk, starejših od 45 let, izpostavljenih večjemu tveganju za pomanjkanje določenih hranil, tudi če jedo normalno.

Telo in duh

Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

To je ena najmočnejših zdravilnih rastlina na svetu, a je nihče več ne je: zdravilo za srce, lase in še več

Telo in duh

To je ena najmočnejših zdravilnih rastlina na svetu, a je nihče več ne je: zdravilo za srce, lase in še več

Če v ustih opazite to, se takoj posvetujte z zdravnikom: prvi znak demence se najpogosteje pojavi na tem mestu

Telo in duh

Če v ustih opazite to, se takoj posvetujte z zdravnikom: prvi znak demence se najpogosteje pojavi na tem mestu

Vključite vodo s semeni chia v svojo rutino in počutili se boste tako dobro kot še nikoli!

Telo in duh

Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala

Stari Grki so pravili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Telo in duh

Stari Grki so pravili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

Telo in duh

Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

Ne podcenjujte genetike: to je 6 bolezni, ki jih lahko podedujete po materi

Telo in duh

Ne podcenjujte genetike: to je 6 bolezni, ki jih lahko podedujete po materi

Kaj storiti, če vas piči osa, čebela ali sršen? Na mesto pika nanesite to in bolečina bo izginila v trenutku

Telo in duh

Kaj storiti, če vas piči osa, čebela ali sršen? Na mesto pika nanesite to in bolečina bo izginila v trenutku

Ženska pri zajtrku

Telo in duh

Novinarka si je vsak dan privoščila 3 jajca: poglejte, kaj se je zgodilo po tednu dni

Starejše