Ta hrana vam bo poleti najbolj ustrezala (glede na horoskopsko znamenje)
Poletni dnevi na področju prehranjevanja prinašajo željo po bolj lahki hrani in večjih količinah sadja ter zelenjave. Ujemite pravo smernico, glede na vaše znamenje.
OVNICA
Ovnica uživa v lahki prehrani, zato vam je poletno prehranjevanje pisano na kožo. Na hitro si pripravite zdravo solato ali sendvič s tuno ter odhitite novim dogodivščinam naproti.
Sladica za lepši dan: limonin sorbet
Preliv za boljšo solato: bučno olje z balzamičnim kisom in zelišči
Olje, ki ima zame blagodejno moč: arašidovo olje
Boj proti celulitu: jajca
BIKICA
Bikica lahko poletne dni izkoristi, da izgubi kakšen kilogram, saj ji težka in mastna hrana tokrat niti ne bo odgovarjala.
Sladica za lepši dan: sadni ražnjič iz tropskih sadežev
Preliv za boljšo solato: Paradižnikov preliv z baziliko in worchestersko omako
Olje, ki ima zame blagodejno moč: mandljevo olje
Boj proti celulitu: paprika
DVOJČICA
Dvojčica, ki prehrani ne posveča posebne pozornosti, bo svoje sendviče v poletnih dneh obogatila z veliko količino zelenjave. Težko pa se bo uprla slastnemu sladoledu.
Sladica za lepši dan: breskov sladoled s prelivom
Preliv za boljšo solato: oljčno olje, origano, česen in bazilika
Olje, ki ima zame blagodejno moč: oljčno olje
Boj proti celulitu: kivi
RAKICA
Rakica se v poletnih dneh najraje hrani s sadjem in zelenjavo, saj njen organizem čuti, da se mora malce prečistiti. Rada pije hladni čaj.
Sladica za lepši dan: velik čokoladni kornet
Preliv za boljšo solato: grški preliv z gorčico in baziliko
Olje, ki ima zame blagodejno moč: mandljevo olje
Boj proti celulitu: zeleni čaj
LEVINJA
Levinja, ki se rada prehranjuje kraljevsko, bo v poletnih dneh uživala na piknikih, kjer ji bo godilo meso na vse možne načine.
Sladica za lepši dan: bogata sadna kupa
Preliv za boljšo solato: jogurtov preliv s svežim drobnjakom
Olje, ki ima zame blagodejno moč: arašidovo olje
Boj proti celulitu: sardine
DEVICA
Devica se zna posvetiti temu, kaj je zanjo zdravo in kaj ne. Poletni dnevi in prehrana bodo skrbno načrtovani, seveda v okviru pravih smernic.
Sladica za lepši dan: jogurtovo pecivo s sadnim prelivom
Preliv za boljšo solato: francoski preliv
Olje, ki ima zame blagodejno moč: laneno olje
Boj proti celulitu: losos
TEHTNICA
Tehtnica se bo v poletnih dneh posvetila predvsem temu, da zaužije dovolj tekočine. Všeč ji bodo tudi razne hladne zelenjavne juhe.
Sladica za lepši dan: skutna torta z borovnicami
Preliv za boljšo solato: česen, balzamični kis, oljčno olje in drobnjak
Olje, ki ima zame blagodejno moč: bučno olje
Boj proti celulitu: pekoča paprika
ŠKORPIJONKA
Škorpijonka si rada večkrat privošči kakšen priboljšek, zato se njena hrana v poletnih dneh prav dosti ne razlikuje, od njene običajne izbire.
Sladica za lepši dan: kocke z jagodami in vaniljo
Preliv za boljšo solato: smetanov preliv s peteršiljem in origanom
Olje, ki ima zame blagodejno moč: arašidovo olje
Boj proti celulitu: laneno seme
STRELKA
Strelka si rada v poletnih dneh privošči spoznati nove okuse, tudi kar se tiče prehrane. Na kožo so ji pisane razne orientalske jedi.
Sladica za lepši dan: jagode s smetano in čokolado
Preliv za boljšo solato: sezamovo olje, vinski kis in obilo začimb
Olje, ki ima zame blagodejno moč: oljčno olje
Boj proti celulitu: pomaranča
KOZOROGINJA
Kozoroginja se skuša v toplih dneh prehranjevati bolj zdravo. Njena najljubša je zelenjava, ki jo pripravlja na različne možne načine.
Sladica za lepši dan: banana split
Preliv za boljšo solato: Azijski rahlo pekoč preliv
Olje, ki ima zame blagodejno moč: laneno olje
Boj proti celulitu: kamilični čaj
VODNARKA
Sladica za lepši dan: jagodni pire z maskarponejevo kremo
Preliv za boljšo solato: oljčno olje, bučna semena in orehi
Olje, ki ima zame blagodejno moč: mandljevo olje
Boj proti celulitu: ognjič
RIBICA
Ribica ima v poletnih dneh končno priložnost, da obogati svoj jedilnik z raznimi plodovi morja. Ribe so njena poslastica.
Sladica za lepši dan: jagodni cheesecake v kozarcu
Preliv za boljšo solato: preliv iz granatnega jabolka
Olje, ki ima zame blagodejno moč: bučno olje
Boj proti celulitu: brokoli
Pripravil: Horoskop.si
Preberite še: Horoskop: Ženske, rojene v teh znamenjih, so v življenju najbolj uspešne
Priporočamo tudi: Ženske, rojene v teh znamenjih, bodo to poletje najbolj uživale