Rezultat iskanja

Zmagovalec v kategoriji sadja in zelenjave: Zeleno zelišče, ki je polno antioksidantov, vitamina C in železa, spodbuja hujšanje in ohranja vašo vitalnost
Vključite ga v svojo prehrano, da si zagotovite zdravje srca, boljše delovanje možganov ter zdravje sklepov: To so maščobne kisline, ki jih vaše telo nujno potrebuje
To skromno živilo vsebuje več vitamina C kot vsi agrumi: Ugodno vpliva na kožo in lase ter pomaga uravnavati telesno težo
Ohranjanje vitke postave tudi pozimi: To je 5 navad, zaradi katerih po mnenju naturopata pridobivate na teži
ELLE kolumna | Ali dvorjenje še živi? O hrepenenjih in razočaranjih sodobnega časa iskreno naša novinarka
Z današnjim dnem boste ta živila zagotovo vključili v svoj jedilnik: 3 živila, ki bi jih morali jesti vsak dan za hitrostno hujšanje
ELLE kolumna | Denar kot eden zadnjih tabujev današnje družbe. Če dvomite, poskusite koga odkrito vprašati, koliko zasluži
Ohranite vitko postavo tudi pozimi: Po mnenju strokovnjakov se morate izogniti tem petim navadam, zaradi katerih se lahko redite
8 živil proti depresiji, ki izboljšujejo razpoloženje in bi jih morali jesti, ko se počutimo slabo
15 živil, ki jih strokovnjaki s Harvarda priporočajo med obroki: Prigrizki, ki si jih lahko privoščite mirne vesti in ne skrbite glede pridobivanja teže
Dieta Khloe Kardashian, s katero je drastično preoblikovala svoje telo in z njo izgubila kar 27 kilogramov
Jelena Đoković ima nenavadne navade pri negi telesa: To so rituali, ki so presenetili javnost
ANA ROŠ STOJAN: "Kuhanje za najbližje je moje izražanje ljubezni"
Gibanje in zdrava prehrana nista edina pogoja za fit postavo, nutricionistka navaja še en pomemben dejavnik
Superživilo, ki prekaša vso zelenjavo in sadje: To zeleno zelišče bi morali uporabljati pogosteje, da bi shujšali in živeli dlje
Z jagodno dieto od 2 do 3 kg manj v 7 dneh: Sladka sadna dieta idealna za hujšanje pred poletjem!
Fit do poletja brez diete: Pripravite svoje telo na poletje s temi superživili, vaša koža in telo pa vam bosta hvaležna
Zaprtje, holesterol in še 4 jasni znaki vašega telesa, ki vam sporočajo, da vam primanjkuje vlaknin
5 vsakodnevnih navad, ki se jim morate izogibati, če ne želite pridobiti dodatnih kilogramov
Ta neprivlačna, pogosto pozabljena zelenjava ima vse lastnosti, ki krepijo vaš vitek pas in pomagajo pri hujšanju