Iskanje po Elle.si

Razstrupljevalna riževa dieta koristna za celoten organizem: Pospešuje metabolizem in čisti telo toksinov

Čiščenje telesa z rižem se izvaja takrat, ko je treba telo očistiti toksinov, da si nabere čim več energije.

Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje: Pozabite na ekstremne diete, ta tekočina vam lahko reši življenje

Nič več drakonskih diet, nič več ekstremnega stradanja, iščemo dobro premišljen trik, kako se znebiti odvečnih kilogramov. Nam lahko pomaga nekaj tako vsakdanjega, kot je …

"Medena dieta", izjemno učinkovita dieta, ki bo navdušila vse sladokusce: Uživanje žlice medu vsak dan je vaše zagotovilo do vitke postave

Pitje medu in tople vode za hujšanje je zanesljiva pot do vitkejšega telesa. Antioksidanti v medu pomagajo odvajati toksine, njegove antibakterijske lastnosti pa ščitijo telo …

Nepričakovano živilo za izgubo maščobe, ki ga lahko dodate vsem jedem: Dokazano pospešuje presnovo in zmanjšuje apetit

Obstaja mit, da uživanje čilija pomaga pri hujšanju. Toda ali je to res? Ali ga je mogoče znanstveno potrditi? Izvedite več o kemični snovi, ki …

Vsakodnevne dejavnosti, ki pokurijo toliko kalorij kot telovadba: Privoščite si dolg spanec in ne pozabite na poljubljanje s svojim partnerjem

Vključevanje časa za telovadbo ob številnih obveznostih, ki jih imate, se zdi nemogoča naloga. Na srečo lahko pri nekaterih opravilih na vašem seznamu opravil dejansko …

Ključ do vitkosti, na katerega prisegajo zvezdnice: Poznate stranske učinke "detox" čajev in ali so res dobri za naše zdravje?

Pazite, ti čaji obljubljajo, da boste shujšali in očistili svoje telo, vendar s tem ogrožajo vaše zdravje. Preverite, zakaj!

Dukan dieta je največji hit na svetu: Zahvaljujoč tej dieti sta J.Lo in Kate Middleton linijo pripeljali do popolnosti

Vedno več ljudi in zvezdnikov se odloča za dukan dieto, da bi svojo linijo spravili do popolnosti.

Ta juha je najbolj pomirjujoča in najmanj kalorična jed sezone: Hranilna jed, ki bo razvajala vaše brbončice in zagotovila zdravo hujšanje

V hladnih zimskih mesecih je le malo stvari boljših od tolažilne sklede juhe. Toda to, da vas ogreje, je le ena od dobrih lastnosti te …

Starodavno žito, ki ne draži črevesja: To nizkokalorično živilo, podobno zdrobu, je pravi zaveznik za hujšanje in zdravje

Morda ste že slišali za kvinojo, amarant, proso in celo kuskus, kaj pa je fonio? To drobno žitno zrno izvira iz Afrike, in čeprav v …

Poslovite se od nadležne napihnjenosti in bolečin v trebuhu: To so najboljša živila, ki jih lahko vključite v svoj zajtrk, da odpravite napihnjenost

Zajtrk je včasih lahko napovednik telesnega počutja ali slabega počutja čez dan. Za dober začetek jutra si oglejmo sestavine, ki se jim je treba izogibati …

To je najbolj zdrav zajtrk na svetu: Znižuje krvni tlak in krepi zdravje srca

Zakaj je to najboljši zajtrk na svetu? Po enem tednu boste začutili, da se vam prebava normalizira in telo pridobiva energijo.

Lepota › Trend -

Limfna drenaža je razstrupljevalni obred, ki ga morate preizkusiti zdaj: Tehnike se redno poslužujejo tudi hoolywoodske zvezdnice

Ker so lepotni tretmaji omejeni na to, kar je mogoče opraviti doma, skrb zase pa je pomembnejša kot kdaj koli prej, iščemo nove načine za …

Japonska dieta z bananami je najbolj priljubljena dieta na svetu: V 7 dneh obljublja izgubo tudi do 5 kilogramov

Mnogi od nas zjutraj in kadar koli čez dan radi uživajo banane. Vendar pa so znanstveniki z Japonske opravili vrsto raziskav in ugotovili, da uživanje …

Moda › Novice -

Nicole Kidman pokazala najbolj udoben videz srajce in vrečastih kavbojk, ležerne uniforme vsake ženske

Nekateri stajlingi so privlačni že ob pogledu nanje in takoj pomislimo, da so najboljši način za preživljanje mirnega in udobnega vikenda. Tokrat posnemamo ležeren videz …

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa

Po štiridesetem letu se metabolizem močno upočasni in v tem obdobju je to najboljši način za hujšanje.

8 preprostih načinov za zdravo kuhanje doma po mnenju strokovnjakov za prehrano: Hoolywoodske zvezdnice jih obožujejo in strogo upoštevajo

Če vam je zdravje najpomembnejše, so tu nasveti, ki jih morate upoštevati pri kuhanju in nakupovanju.

To superživilo uživajte 12 tednov in zaznali boste upad telesne teže: Izboljšajte svoj prebavni proces in zmanjšajte tveganje za debelost

Vključevanje hranljivih živil v prehrano lahko pripomore k zdravemu življenjskemu slogu in lajšanju bolezni. Avokado morate vključiti v svojo prehrano, saj je izredno bogato s …

Najbolj brano