Rezultati iskanja - kvaliteten spanec - Elle.si

Rezultat iskanja

Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Novice

Če imate tudi vi to nočno navado, se vam možgani vsakič postarajo za 2 leti

Cindy Crawford

Telo in duh

Ne 8 ur! To je prava količina spanja, ki jo vaše telo potrebuje po 40. letu

Coco Chanel

Moda

5 modnih pravil legendarne Coco Chanel, od katerih ni nikoli odstopala: Vsako žensko spremenijo v pravo damo

Zvonenje v ušesih je povezano z eno ključno telesno funkcijo – spanjem

Telo in duh

Zvonenje v ušesih je povezano z eno ključno telesno funkcijo – spanjem

Canon donacija projekt Breaking the Silence

Novice

"Prekinjamo tišino" - Canon podprl pripravo video učnih vsebin v slovenskem znakovnem jeziku

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

Telo in duh

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

Prihaja obdobje pestrega ljubezenskega življenja: kaj Venera v biku prinaša vašemu znamenju?

Spirituelle

Prihaja obdobje pestrega ljubezenskega življenja: kaj Venera v biku prinaša vašemu znamenju?

Ko veš, da nič ne veš … je čas za paniko ali svobodo? (iz revije)

MišMaš

Ko veš, da nič ne veš … je čas za paniko ali svobodo? (iz revije)

E.l.f. prevzema lepotni imperij Hailey Bieber za vrtoglavo milijardo dolarjev

Novice

E.l.f. prevzema lepotni imperij Hailey Bieber za vrtoglavo milijardo dolarjev

To zelišče lajša nespečnost in stres: boljše od kamiličnega čaja?

Telo in duh

To zelišče lajša nespečnost in stres: boljše od kamiličnega čaja?

Živila, ki jih ne smete jesti po 18.uri

Telo in duh

Zato se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Teh nekaj živil lahko jeste vsak večer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

Lifestyle

Teh nekaj živil lahko jeste vsak večer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Telo in duh

Samo 10 minut tega po večerji: vaše telo, razpoloženje ter odnos s partnerjem se popolnoma spremenijo

Nutricionistki so razkrili, kateri dve živili mnogi uživajo zvečer, ne da bi se zavedali, da s tem sabotirajo svoj poskus hujšanja.

Telo in duh

2 živili, ki ju nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo, povečujejo tveganje za debelost in slabšajo spanec

Danielle Vasinova: Bistvo ustvarjanja filmov je živeti v čarobnosti

Moda

Danielle Vasinova: Bistvo ustvarjanja filmov je živeti v čarobnosti

Oblačila, ki jih ženske po 40. ne bi smele več nositi: se strinjate?

Trend Ideja

Oblačila, ki jih ženske po 40. ne bi smele več nositi: se strinjate?

več novic