Rezultat iskanja

Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in ​​tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.
Po mnenju strokovnjakov sardine pomagajo pri hujšanju, krepijo imunski sistem in varujejo kosti.
Pri 40 se je odločila, da vsak dan preteče 1,5 km: Posledice so jo povsem osupnile
Nutricionistki so razkrili, kateri dve živili mnogi uživajo zvečer, ne da bi se zavedali, da s tem sabotirajo svoj poskus hujšanja.
Kakšna je idealna teža za žensko, visoko 170 cm?
Oblačila, ki jih ženske po 40. ne bi smele več nositi: se strinjate?
Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili
Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin
Ali si popoldne radi privoščite počitek? Znanstveniki razkrivajo, kakšen vpliv ima popoldanski dremež na telo
Desetletja so minila, nekdanja prva dama Amerike je bila ves čas na očeh javnosti in videti skoraj enaka, med drugim tudi zaradi svoje enolične in skrbno načrtovane prehrane.
Vključite vodo s semeni chia v svojo rutino in počutili se boste tako dobro kot še nikoli!
Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko: Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol
Jo pogosto uporabljate? Ta priljubljena začimba poveča tveganje za nastanek raka na želodcu
Napitek, ki ima trikrat več probiotikov kot jogurt: najbolje ga je piti zjutraj
9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)
Pred poletjem se jim izogibajte v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu
Iskreni odgovori Slovenk: Kaj žensko pri 45+ najbolj postara?
Pomembna novost, ki se uvede s 1. majem: Kazni do 2500 evrov za nespoštovanje teh pravil
Ko je odprla Mlinotestove testenine, je ostala brez besed: Prehranski strokovnjak je vse skupaj razložil tako
Topljenje maščob se začne z zajtrkom: Ta hranila priporočajo strokovnjaki