Rezultati iskanja - sprostitev - Elle.si

Rezultat iskanja

Z metodo "voo", ki jo priporočajo strokovnjaki, radikalno zmanjšajte stres. Vsekakor je vredno poskusiti!

Telo in duh

To je osupljiv in preprost trik za takojšnje zmanjšanje stresa v samo 20 sekundah

Po kitajski medicini gobe Reishi pomagajo ohranjati telesno ravnovesje in imajo neverjetne sproščujoče lastnosti. Če imate težave s spanjem, jih morate poskusiti!

Telo in duh

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres

Ideja za vikend izlet: Odpravite se na najbolj zdravilen del slovenske obale

Novice

Ideja za vikend izlet: Odpravite se na najbolj zdravilen del slovenske obale

Tako si na naraven način lahko pomagate pri sezonskih alergijah.

Telo in duh

Preprečite spomladanske alergije: Na preprost način se poslovite od kihanja, kašljanja, rdečice in drugih spremljajočih težav

To so glasbeni festivali v naši bližini, ki jih poleti 2024 ne smete zamuditi!

Novice

To so glasbeni festivali v naši bližini, ki jih poleti 2024 ne smete zamuditi!

Kako vzpostaviti ravnovesje hormonov? Vabljene na posebne delavnice za ženske 23. marca na Bledu

Novice

Kako vzpostaviti ravnovesje hormonov? Vabljene na posebne delavnice za ženske 23. marca na Bledu

Zara že prodaja prve bikinke in kopalke: Oglejte si trende za pomlad in poletje 2024

Trend Ideja

Zara že prodaja prve bikinke in kopalke: Oglejte si trende za pomlad in poletje 2024

Ste že slišali za Infraslimov novi koncept infrardečega kolesa, ki povečuje vašo športno zmogljivost? Toliko kalorij boste pokurili v samo 30 min.

Telo in duh

Povečajte svojo športno zmogljivost in še hitreje kurite kalorije: Ta športna vadba porabi 1000 kcal v samo 30 minutah

Kaj skriva britanska kraljeva družina? Sredi bolezni in škandalov se je z dolžnosti umaknila tudi Camilla, razkrito tudi, kdo jo nadomešča

Dolg jezik

Kaj skriva britanska kraljeva družina? Sredi bolezni in škandalov se je z dolžnosti umaknila tudi Camilla, razkrito tudi, kdo jo nadomešča

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj, poskusite to

Telo in duh

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj, poskusite to

Skakanje na trampolinu je kar za 68 % učinkovitejše od teka.

Lifestyle

Pozabite na tek, to je lahka vadba, ki je še bolj učinkovita in prijazna do vašega telesa: Obožuje jo tudi igralka Goldie Hawn

Preverite, kaj leto 2024 pripravlja za posamezna nebesna znamenja.

Spirituelle

Velika astrološka napoved: srečno število in barva za vsako znamenje horoskopa v letu 2024

Je vsakodnevno prhanje odveč? Znane so točne številke, kolikorat bi se pravzaprav morali stuširati.

Novice

Kolikokrat na teden naj se tuširamo? Strokovnjaki imajo v mislih točne številke (in to je manj, kot si mislite)

Letos obiščite najlepši advent ob morju, advent v Opatiji (od naše prestolnice je oddaljena le slabi dve uri)

Novice

Letos obiščite najlepši advent ob morju, advent v Opatiji (od naše prestolnice je oddaljena le slabi dve uri)

To so prednosti, ki jih bo deležno vaše telo, če boste vsak dan tekli zgolj 15 minut.

Telo in duh

Kaj se zgodi z vašim telesom, če bi vsak dan tekli le 15 minut? (koristi za telo in um so neverjetne)