Rezultati iskanja - kako si pomagati - Elle.si

Rezultat iskanja

Zdravo, okusno ... To vsestransko, z beljakovinami bogato živilo pomaga telesu na več področjih.

Telo in duh

Zakaj je grški jogurt boljši od navadnega? Zmanjšuje potrebo po prigrizkih in je odlično sredstvo pri izgubi telesne teže, toda pazite, katerega izberete

Ideja za vikend izlet: Odpravite se na najbolj zdravilen del slovenske obale

Novice

Ideja za vikend izlet: Odpravite se na najbolj zdravilen del slovenske obale

Si lahko predstavljate še kaj boljšega od tega, da lahko delate na svoji postavi, medtem ko uživate v nočnem počitku? S temi napitki je to mogoče.

Telo in duh

4 okusni napitki, ki pomagajo zmanjšati trebušno maščobo med spanjem in vam povrnejo energijo (+ recepti)

Iz revije: Sanjske bukvice ali kaj vam sporočajo vaše sanje (piše Nina Vidrih)

Telo in duh

Iz revije: Sanjske bukvice ali kaj vam sporočajo vaše sanje (piše Nina Vidrih)

Kako je mogoče, da ima ljubiteljica peciva in sladkarij, ki skoraj ne stopi iz kuhinje in jo poznamo že iz devetdesetih, še vedno postavo, kot jo je imela na začetku kariere? To so njene skrivnosti.

Telo in duh

Kljub trem otrokom in uživanju v kuhanju že desetletja izgleda identično: To je vse, kar Jennifer Garner poje v dnevu

V aprilu bo kar nekaj težavnih dni, a tudi veliko ugodnih in prijaznih trenutkov, zato najmočnejše poskusite izkoristiti sebi v prid.

Spirituelle

Izkoristite jih, da dosežete vse, kar ste si zadali: To so najmočnejši dnevi v aprilu + nasveti (za vsako znamenje horoskopa)

Ingver je priljubljena začimba v kuhinji in fitoterapevtsko sredstvo za zdravje, od prebave in kašlja do hujšanja. Preverite, zakaj ga je vredno imeti vedno pri roki.

Telo in duh

Pospešite hujšanje s to zdravilno pijačo: Priljubljena sestavina, ki podpira imunski sistem, prebavo in je odlična tudi za postavo

Čeprav ideja o pitju kave iz zdravilnih gob ni najbolj privlačna, je ta pijača z zdravilnimi lastnostmi res okusna in zdravilna.

Novice

Pozabite turško kavo, to je edina kava, ki si jo vsako jutro privošči Meghan Markle: Na naraven način uravnava hormone in preprečuje utrujenost

Preverite, kaj vam na ljubezenskem področju napovedujejo zvezde za mesec april.

Spirituelle

Ljubezenski horoskop za mesec april: Enemu znamenju se obeta romanca na delovnem mestu, spet drugega pa čaka ljubezen na prvi pogled na popolnoma naključnem mestu

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Telo in duh

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Od Nine Gazibara in Bernarde Marovt do Ane Colja: Slovenski modeli, ki s svojo lepoto že generacije navdušujejo vrh modnega sveta

MišMaš

Od Nine Gazibara in Bernarde Marovt do Ane Colja: Slovenski modeli, ki s svojo lepoto že generacije navdušujejo vrh modnega sveta

Tako si na naraven način lahko pomagate pri sezonskih alergijah.

Telo in duh

Preprečite spomladanske alergije: Na preprost način se poslovite od kihanja, kašljanja, rdečice in drugih spremljajočih težav

Ena grenivka na dan vam ne bo pomagala pri izgubi kilogramov, bo pa večji vnos tega sadeža v vaši prehrani pospešil metabolizem in s tem pokazal želene rezultate.

Telo in duh

Je grenivka resnično utimativen sadež za hujšanje? Da, vendar samo, če jo uživate v sklopu te priljubljene in zdrave diete

To je najboljši čas za spanje.

Telo in duh

Izognite se zdravstvenim zapletom, ki nastanejo zaradi poznega odhoda v posteljo: Strokovnjaki razkrivajo najboljši čas za spanje

Če imate visok holesterol, obstajajo živila, ki bi jih morali vključiti v svojo vsakodnevno prehrano, saj bodo pomagala naravno znižati holesterol.

Telo in duh

"Morilca holesterola": 2 živili, ki najhitreje znižujeta holesterol. Jejte ju vsak dan in očistite maščobo iz krvi

Se Meghan Markle tako poskuša pobotati s Kate? Viri iz Kensingtonske palače razkrivajo, kaj se dogaja v zakulisju

Dolg jezik

Se Meghan Markle tako poskuša pobotati s Kate? Viri iz Kensingtonske palače razkrivajo, kaj se dogaja v zakulisju

Veste, kateri generaciji pripadate? Pred vami je vodeni ogled po različnih generacijah in zvenečih imenih, ki jih zastopajo

MišMaš

Veste, kateri generaciji pripadate? Pred vami je vodeni ogled po različnih generacijah in zvenečih imenih, ki jih zastopajo

Kate in Charles končala čustven pogovor le nekaj ur preden je princesa razkrila diagnozo raka: Viri trdijo, da je skupna bitka za zdravje "utrdila" posebno vez

Dolg jezik

Kate in Charles končala čustven pogovor le nekaj ur preden je princesa razkrila diagnozo raka: Viri trdijo, da je skupna bitka za zdravje "utrdila" posebno vez

Vaš datum rojstva lahko pove, kako lahkotno jezdite skozi svoje življenje.

Spirituelle

Ste rojeni pod srečno zvezdo ali vedno uberete težjo pot? Datum rojstva razkriva marsikaj o naši usodi in življenju