Rezultati iskanja - optimalne ure spanja - Elle.si

Rezultat iskanja

Ni nujno, da so dragi, a so vedno v trendu: najljubši uhani Jelene Đoković in Jennifer Lopez se vedno nosijo z vsem

Novice

Ni nujno, da so dragi, a so vedno v trendu: najljubši uhani Jelene Đoković in Jennifer Lopez se vedno nosijo z vsem

Če se vam te dni kolca po Parizu, vas bo ta šik francoski biser pri naših sosedih zadovoljil do onemoglosti (do tja so le slabe 3 ure vožnje)

Novice

Če se vam te dni kolca po Parizu, vas bo ta šik francoski biser pri naših sosedih zadovoljil do onemoglosti (do tja so le slabe 3 ure vožnje)

Je vsakodnevno prhanje odveč? Znane so točne številke, kolikorat bi se pravzaprav morali stuširati.

Novice

Kolikokrat na teden naj se tuširamo? Strokovnjaki imajo v mislih točne številke (in to je manj, kot si mislite)

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Novo leto bodo začeli z razburljivo romanco: 3 znamenja, ki bodo v januarju spoznala novo ljubezen

Spirituelle

Novo leto bodo začeli z razburljivo romanco: 3 znamenja, ki bodo v januarju spoznala novo ljubezen

Ne poznajo filtra in nikoli ne ščitijo čustev drugih: 3 horoskopska znamenja, ki vedno iskreno povedo, kar si mislijo

Spirituelle

Ne poznajo filtra in nikoli ne ščitijo čustev drugih: 3 horoskopska znamenja, ki vedno iskreno povedo, kar si mislijo

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Prvi otrok pri 46 letih, drugi pri 53! Slavna igralka Kristin Davis si je dolgo želela postati mama, nato pa je svoje sanje uresničila

Dolg jezik

Prvi otrok pri 46 letih, drugi pri 53! Slavna igralka Kristin Davis si je dolgo želela postati mama, nato pa je svoje sanje uresničila

Ali veste, katera horoskopska znamenja se ne prenašajo in med seboj niso združljiva?

Spirituelle

5 nezdružljivh parov v zodiaku: To so horoskopska znamenja, ki se zaradi prevelikih razlik med njimi resnično težko prenašajo

Po podatkih študije, ki jo je izvedel Samsung, imamo globalno težavo s spanjem, eden ključnih problemov pa je čas, ki ga preživimo budni.

Telo in duh

Strokovnjaki ugotavljajo: Spimo manj in slabše - koliko časa v resnici ponoči preživimo budni?

To so praznični dogodki, ki vam jih toplo priporočamo (za tisto pravo čarobno piko na i!)

Lifestyle

To so praznični dogodki, ki vam jih toplo priporočamo (za tisto pravo čarobno piko na i!)

To je razlog, zakaj ne bi smeli postiljati postelje takoj, ko se zbudite vsako jutro...

Lifestyle

Ekcemi, astma, zamašen nos in srbeče oči: To je razlog, zakaj ne bi smeli postlati postelje takoj, ko zjutraj vstanete

Horoskop: Obdobje Sonca v kozorogu nam bo dala občutek vsemogočnosti

Spirituelle

Horoskop: Obdobje Sonca v kozorogu nam bo dala občutek vsemogočnosti

Gisele Bündchen v kompaktnih sivih pajkicah, ki zožijo postavo in delujejo sila elegantno

Novice

Gisele Bündchen v kompaktnih sivih pajkicah, ki zožijo postavo in delujejo sila elegantno

Kot smo že napovedali v reviji: Pozabite teddy plašč, Penelope Cruz navdušila v najbolj trendni zimski jakni te sezone

Novice

Kot smo že napovedali v reviji: Pozabite teddy plašč, Penelope Cruz navdušila v najbolj trendni zimski jakni te sezone

[Brezplačen priročnik] Tedenski jedilnik z okusnimi recepti za zdravo hujšanje

Telo in duh

[Brezplačen priročnik] Tedenski jedilnik z okusnimi recepti za zdravo hujšanje

Nov internetni trend želi, da rutinsko nego obraza zmanjšate na minimum.

Novice

Rutino nege kože zmanjšajte na minimum: Postenje kože, nov trend za čisto in svežo kožo, ki je zavladal internetu

Že dolgo vemo, da alkohol ni zdravilni eliksir, vendar se zdi, da lahko pitje vpliva tudi na našo polt.

Novice

Najslabša in najagresivnejša spojina, ki lahko prizadane vašo kožo: Kako izničite posledice alkohola, ki uničuje polt?

3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.

Telo in duh

Želite pospešiti upočasnjeni metabolizem po 40. letu? Strokovnjaki priporočajo te 3 jutranje navade

Spregovorimo o lanenem olju in njegovih koristih za zdravje. Pa tudi o tem, kako iz njega narediti najbolj zdravo sestavino za zajtrk.

Telo in duh

Zakaj je laneno olje boljša izbira kot oljčno olje? Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi, in recept za najbolj zdrav zajtrk