Rezultati iskanja - hrana za vadbo - Elle.si

Rezultat iskanja

To so živila, ki jih je smiselno uživati po vadbi, saj bo z njimi okrevanje bistveno krajše in lažje.

Telo in duh

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

Čeprav so nekatere začimbe in zelišča bolj priljubljena od drugih, se bodo mnogi strinjali, da je rožmarin prav na vrhu seznama.

Telo in duh

Ta okusna začimba je idealna pri zniževanju visoke ravni holesterola: Bogata je z antioksidanti in je pogosto del najboljših svetovnih diet

6 stvari, ki jih bogati ljudje nikoli ne počnejo: Ena je najpomembnejša in je povezana z varčevanjem denarja

MišMaš

6 stvari, ki jih bogati ljudje nikoli ne počnejo: Ena je najpomembnejša in je povezana z varčevanjem denarja

Napaka, ki jo delajo mnogi: Ne zvečer, za največje rezultate bi morali telovaditi v tem delu dneva

Telo in duh

Napaka, ki jo delajo mnogi: Ne zvečer, za največje rezultate bi morali telovaditi v tem delu dneva

Horoskop: Ženske dvojčice in njihove različne vloge

Spirituelle

Horoskop: Ženske dvojčice in njihove različne vloge

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Novice

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

4 znamenja pričakujejo velike spremembe: Polna luna v strelcu se začne 23. maja in ta horoskopska znamenja so na udaru

Spirituelle

4 znamenja pričakujejo velike spremembe: Polna luna v strelcu se začne 23. maja in ta horoskopska znamenja so na udaru

Osamljenost je bolj smrtonosna kot kajenje 15 cigaret na dan in slabša od prekomerne telesne teže.

Telo in duh

Strokovnjaki svarijo: "To človekovo stanje je bolj smrtonosno kot kajenje 15 cigaret dnevno"

Pogosto se zgodi, da gremo takoj po kavi na stranišče. Je to lahko razlog za preplah?

Telo in duh

Morate na stranišče takoj po kavi? Zdravniki so končno pojasnili, zakaj in ali je to sploh dobro za vaše zdravje

Voda je bistvenega pomena za naše zdravje in dobro počutje.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

Kaj je divji (medvedji) česen in zakaj je tako koristen za vaše zdravje?

Telo in duh

Sezona divje rastline s čistilnimi in antibiotičnimi lastnostmi: Deluje odvajalno, bogata je s vitaminom C in znižuje holesterol

To so sestavine, ki vam dejansko lahko pomagajo hitreje in lažje shujšati ter pospešijo vaš metabolizem.

Telo in duh

3 začimbe, ki pospešujejo metabolizem: Dodate jih lahko že jutranji kavi!

To so živila, ki bi jih morali uživati zvečer, če želite boljše spati.

Telo in duh

Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Telo in duh

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Pitje soli z vodo je najnovejši trend, katerega zagovorniki trdijo, da ima veliko prednosti, na primer hitrejšo hidracijo. Ali deluje?

Telo in duh

Preprečite glavobole, zastajanje vode v telesu, upad energije in razdražljivost: Vsako jutro spijte kozarec vode s to sestavino

Brooke Shields v glavni vlogi: V novi Netflixovi romantični komediji gledamo pozabljene hollywoodske zvezde

Kultura

Brooke Shields v glavni vlogi: V novi Netflixovi romantični komediji gledamo pozabljene hollywoodske zvezde

Fatalka pri 86-ih: Jane Fonda rdečo preprogo razvnela v ogrinjalu s potiskom geparda ter rdečo šminko!

Novice

Fatalka pri 86-ih: Jane Fonda rdečo preprogo razvnela v ogrinjalu s potiskom geparda ter rdečo šminko!

Igralka Meryl Streep je s svojim stajlingom dokazala, da si lahko fantastično videti tudi pri 74 letih

Novice

Igralka Meryl Streep je s svojim stajlingom dokazala, da si lahko fantastično videti tudi pri 74 letih

Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite.

Telo in duh

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

"Ko sem dopolnila 50 let, sem dobila pomemben nasvet": Sporočilo Oprah Winfrey, ki odpira oči ženskam srednjih let

Telo in duh

"Ko sem dopolnila 50 let, sem dobila pomemben nasvet": Sporočilo Oprah Winfrey, ki odpira oči ženskam srednjih let