Rezultati iskanja - vpliv na možgane - Elle.si

Rezultat iskanja

Že ob vstopu v palačo je imel poseben pogoj: Princ Harry povzročil bes Britancev, vsi se sprašujejo, kako je kralj to dovolil

Dolg jezik

Že ob vstopu v palačo je imel poseben pogoj: Princ Harry povzročil bes Britancev, vsi se sprašujejo, kako je kralj to dovolil

"Konec je, izvedel je najhujše": Kralja Charlesa ujeli v Londonu na zdravljenju proti raku

Dolg jezik

"Konec je, izvedel je najhujše": Kralja Charlesa ujeli v Londonu na zdravljenju proti raku

Katera so glavna živila, ki so dobra za možgane in jih dolgo ohranjajo mlade? Vprašali smo strokovnjake!

Telo in duh

Ohranite zdravje svojih možganov na dolgi rok: 5 živil, ki koristijo možganom in jih ohranjajo mlade (ter izboljšujejo spomin)

Privoščite si zaslužen počitek s prehranskimi dopolnili z melatoninom.

Telo in duh

Dodajajte to prehransko dopolnilo, da boste lažje zaspali: Kako deluje melatonin in komu je namenjen?

Strokovnjaki svetujejo, kdaj je najbolje jemati multivitamine, vitamin D, vitamin C in druge priljubljene dodatke.

Telo in duh

Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?

ELLE kolumna | Čutite, da vaše telo ni usklajeno z vašim umom? Imate občutek, da ste zamudili veliko rasti, časa in priložnosti? Morda ste v vojni s časom.

Lifestyle

ELLE kolumna | Čutite, da vaše telo ni usklajeno z vašim umom? Imate občutek, da ste zamudili veliko rasti, časa in priložnosti? Morda ste v vojni s časom.

Nauk zgodbe: 20 minut je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca.

Telo in duh

Trpite za nespečnostjo? 20 minut takšne vadbe je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca

"Odstranila sem masko in svet se mi je odprl." Pamela Anderson objavila še eno čudovito fotografijo brez ličil

Novice

"Odstranila sem masko in svet se mi je odprl." Pamela Anderson objavila še eno čudovito fotografijo brez ličil

Kdaj in kako zniževati visoko telesno temperaturo?

Telo in duh

Kdaj in kako zniževati visoko telesno temperaturo? Če traja dlje kot tri do pet dni, je potrebno resnejše zdravljenje

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Februar bo z vidika nevarnih astroloških dogodkov izjemno naporen mesec.

Spirituelle

8 najnevarnejših datumov v februarju: Kdaj v ljubezni ne smemo tvegati in kateri dan bo rezerviran za prepire in konflikte?

Skakanje na trampolinu je kar za 68 % učinkovitejše od teka.

Lifestyle

Pozabite na tek, to je lahka vadba, ki je še bolj učinkovita in prijazna do vašega telesa: Obožuje jo tudi igralka Goldie Hawn

Vsi želimo biti pisarniška sirena: Trend, ki je impresiven v svoji subtilnosti

Trend Ideja

Vsi želimo biti pisarniška sirena: Trend, ki je impresiven v svoji subtilnosti

Koliko kave lahko spijemo, da potešimo svojo željo, in kdaj se pojavi tveganje, da lahko ena skodelica preveč škoduje našemu zdravju? Preverite nasvet zdravnika.

Telo in duh

Koliko kave na dan je preveč? To je število skodelic, ki jih še lahko spijete v dnevu, da bi se izognili stranskim učinkom kofeina

Od mokasinov do superg: 6 največjih trendov čevljev za leto 2024

Trend Ideja

Od mokasinov do superg: 6 največjih trendov čevljev za leto 2024

Horoskop: Na katere ženske bo Pluton v vodnarju najbolj vplival?

Spirituelle

Horoskop: Na katere ženske bo Pluton v vodnarju najbolj vplival?

Prednosti zavestnega in počasnega dela: Dvominutna navada, ki jo lahko naredite vsak dan, da se boste počutili manj utrujeni

Telo in duh

Prednosti zavestnega in počasnega dela: Dvominutna navada, ki jo lahko naredite vsak dan, da se boste počutili manj utrujeni

Uradno priporočilo je, da za nadaljevanje hujšanja ne presegate dveh do treh kozarcev alkohola na teden.

Lifestyle

To je količina alkohola, ki ga še lahko zaužijete, če ne želite, da bi ta vplival na vašo telesno težo

To je najboljši vir maščobnih kislin omega-3, ki bi jih morali uživati vsi. Obožuje jih tudi igralka Jennifer Garner.

Personelle

Najljubši zajtrk Jennifer Garner vsebuje zdrave maščobe, ki bi jih morali uživati, če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt (so najboljši vir maščobnih kislin omega-3)

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje