Rezultati iskanja - jutranja vadba - Elle.si

Rezultat iskanja

Jennifer Lopez v karirastem plašču

Novice

Poznate ta modni trik? Jennifer Lopez si je kavbojke opazala na način, kot smo jih tudi mi pred več kot 15 leti

Caroline monaška sive hlače

Novice

Pomladna in elegantna Caroline Monaška: Ta barva je za ženske nad 60 let popolna alternativa črnemu suknjiču

Voda je bistvenega pomena za naše zdravje in dobro počutje.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

Meghan Markle kot princesa Diana v popolnem pomladnem stajlingu z belimi kavbojkami in čevlji z ravnim podplatom, ki vizualno podaljšajo njene noge

Novice

Meghan Markle kot princesa Diana v popolnem pomladnem stajlingu z belimi kavbojkami in čevlji z ravnim podplatom, ki vizualno podaljšajo njene noge

To so sestavine, ki vam dejansko lahko pomagajo hitreje in lažje shujšati ter pospešijo vaš metabolizem.

Telo in duh

3 začimbe, ki pospešujejo metabolizem: Dodate jih lahko že jutranji kavi!

To so živila, ki bi jih morali uživati zvečer, če želite boljše spati.

Telo in duh

Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Telo in duh

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Pitje soli z vodo je najnovejši trend, katerega zagovorniki trdijo, da ima veliko prednosti, na primer hitrejšo hidracijo. Ali deluje?

Telo in duh

Preprečite glavobole, zastajanje vode v telesu, upad energije in razdražljivost: Vsako jutro spijte kozarec vode s to sestavino

Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite.

Telo in duh

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

Drugim morda delujete čudno, če to počnete, ampak to pomeni samo eno: 5 navad, ki razkrivajo nadpovprečno inteligenco

MišMaš

Drugim morda delujete čudno, če to počnete, ampak to pomeni samo eno: 5 navad, ki razkrivajo nadpovprečno inteligenco

Toliko korakov morate narediti na dan, če želite shujšati: Številke vas lahko presenetijo

Telo in duh

Toliko korakov morate narediti na dan, če želite shujšati: Številke vas lahko presenetijo

To sladko živilo bi morali uživati vse dni v letu.

Telo in duh

Datlji so superživilo, ki ga obožujejo zvezdniki in jih lahko uživamo vse leto, vendar je treba paziti, da...

Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

Telo in duh

Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

Telesna dejavnost skrbi tako za telo kot za um, saj spodbuja kratkoročni in dolgoročni spomin.

Telo in duh

Ta preprosta telesna dejavnost je med najboljšimi vajami za izboljšanje spomina in ohranjanje mladosti uma

Nov stajling Jennifer Lopez sprožil razpravo o pravilni barvi spodnjega perila pod belimi oblačili

Novice

Nov stajling Jennifer Lopez sprožil razpravo o pravilni barvi spodnjega perila pod belimi oblačili

V naslednjih mesecih bodo samo uživali: Maja bosta obogateli ti 2 horoskopski znamenji

Spirituelle

V naslednjih mesecih bodo samo uživali: Maja bosta obogateli ti 2 horoskopski znamenji

Preberite, kaj je granola, kakšne so njene koristi za zdravje in katere so najboljše za izbiro.

Telo in duh

To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Ta starodavna osnovna hrana je polna vlaknin, ki so odlična za hujšanje

3 znamenja, ki jim maj prinaša največ sreče v ljubezni

Spirituelle

3 znamenja, ki jim maj prinaša največ sreče v ljubezni

Je ena izmed najbolj modnih sestavin, vendar če jo uporabljamo dlje časa, ali lahko škoduje naši koži?

Lepota

Ali je dolgotrajna uporaba retinola lahko škodljiva? Vsa vprašanja in odgovori, o katerih morate razmisliti