Rezultati iskanja - poškdodbe zaradi sedenja - Elle.si

Rezultat iskanja

Martin Golob, Borut Pahor podkast Mastercard Podkast navdiha

Novice

Župnik Martin Golob: "Naj vas ne bo strah, bo, kar bo. Dovolj je dnevu lastna teža."

Tako se prehranjuje in trenira Miley Cyrus.

Telo in duh

Kako se prehranjuje in trenira Miley Cyrus? Zaradi teh skrivnosti nima niti grama maščobe, izgleda in počuti pa se lepše kot kdaj koli prej

Dolgo se je govorilo o magični številki 10.000 korakov na dan, da bi bili ljudje zdravi in fit, a nova študija je pokazala, da je za zdravje morda dovolj tudi manj kot 5000 korakov.

Telo in duh

Pozabite na pravilo "10 tisoč korakov" na dan, strokovnjaki razkrivajo številke, s katerimi bomo še vedbo zdravi in fit

Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)

Telo in duh

Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)

Hoja in hujšanje: Samo 150 minut hoje na teden lahko drastično izboljša vašo kondicijo in vam zagotovi vitko postavo (obvezno si prepišite urnik hoje)

Telo in duh

Hoja in hujšanje: Samo 150 minut hoje na teden lahko drastično izboljša vašo kondicijo in vam zagotovi vitko postavo (obvezno si prepišite urnik hoje)

4 napake pri barvanju doma, ki vas lahko postarajo: Frizerji opozarjajo na skrite pasti pri barvah, na katere morate biti pozorni

Novice

4 napake pri barvanju doma, ki vas lahko postarajo: Frizerji opozarjajo na skrite pasti pri barvah, na katere morate biti pozorni

Lažje od trebušnjakov: "Lena" vaja, ki bo zmanjšala in izklesala vaš trebuh v samo dveh tednih

Telo in duh

Lažje od trebušnjakov: "Lena" vaja, ki bo zmanjšala in izklesala vaš trebuh v samo dveh tednih

To je učinkovit trik, ki vas bo to poletje obvaroval težkih in otečenih nog (sredstvo nujno hranite v hladilniku)

Novice

To je učinkovit trik, ki vas bo to poletje obvaroval težkih in otečenih nog (sredstvo nujno hranite v hladilniku)

Nasveti, ki vam lahko rešijo življenje: Ustrezna drža med obroki lahko izboljša prebavo in preprečuje napihnjenost

Telo in duh

Nasveti, ki vam lahko rešijo življenje: Ustrezna drža med obroki lahko izboljša prebavo in preprečuje napihnjenost

Tako preprosto je: 45-letna Shakira deli svojo skrivnost za napet in mišičast trebuh, s katerim se ponaša že več desetletij

Telo in duh

Tako preprosto je: 45-letna Shakira deli svojo skrivnost za napet in mišičast trebuh, s katerim se ponaša že več desetletij

Powder nails so nova vrsta manikire, ki traja tedne: Vse o tehniki brez UV luči, ki ne poškoduje nohtne ploščice

Novice

Powder nails so nova vrsta manikire, ki traja tedne: Vse o tehniki brez UV luči, ki ne poškoduje nohtne ploščice

Limfna drenaža je razstrupljevalni obred, ki ga morate preizkusiti zdaj: Tehnike se redno poslužujejo tudi hoolywoodske zvezdnice

Trend

Limfna drenaža je razstrupljevalni obred, ki ga morate preizkusiti zdaj: Tehnike se redno poslužujejo tudi hoolywoodske zvezdnice

Resetirajte se: malo se raztegnite, stresite in se zmasirajte!

Telo in duh

Resetirajte se: malo se raztegnite, stresite in se zmasirajte!

Trendi pričesk, ki bodo kraljevali v letu 2023: Teh 8 osupljivih videzov je v središču pozornosti na modnih pistah

Trend

Trendi pričesk, ki bodo kraljevali v letu 2023: Teh 8 osupljivih videzov je v središču pozornosti na modnih pistah

Kako doseči, da nam lasje zrastejo za 4 cm na mesec: Vse podrobnosti o nikotinski kislini, ki spodbuja rast in krepi lase

Trend

Kako doseči, da nam lasje zrastejo za 4 cm na mesec: Vse podrobnosti o nikotinski kislini, ki spodbuja rast in krepi lase

Že več let se ni zgodilo, da bi Zara tako hitro razprodala hlače, kot je ta model za 25 evrov

Novice

Že več let se ni zgodilo, da bi Zara tako hitro razprodala hlače, kot je ta model za 25 evrov

Nekoliko drugačna princesa: Zapeljiva obleka, ki je vse oči uprla v Salmo Hayek

Novice

Nekoliko drugačna princesa: Zapeljiva obleka, ki je vse oči uprla v Salmo Hayek

Sedenje poveča možnost pojava anksioznosti in depresije: V svoj urnik vkjučite dovolj gibanja in se izognite utrujenosti ter mračnim mislim

Novosti

Sedenje poveča možnost pojava anksioznosti in depresije: V svoj urnik vkjučite dovolj gibanja in se izognite utrujenosti ter mračnim mislim

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz izklesanega trebuha in boljšega počutja

Telo in duh

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz izklesanega trebuha in boljšega počutja