Rezultati iskanja - koristi melone - Elle.si

Rezultat iskanja

Ko želite shujšati, ni čudežev, zdrava pamet pa je najbolj zdrav in priporočljiv vir za doseganje realističnih in dolgotrajnih ciljev.

Telo in duh

Če boste pred vsakim obrokom pojedli to, lahko stavite na trajno in hitro izgubo odvečnih kilogramov (nasvet strokovnjakov)

V jutranjo kavo vedno dodajte to sestavino: Črevesje vam bo hvaležno

Telo in duh

V jutranjo kavo vedno dodajte to sestavino: Črevesje vam bo hvaležno

Čez noč namočite 4 mandlje: Pojejte jih na tešče in se rešite težave, ki pesti mnoge

Telo in duh

Čez noč namočite 4 mandlje: Pojejte jih na tešče in se rešite težave, ki pesti mnoge

Ruski eliksir večne mladosti: Vključite ga v svojo jutranjo rutino

Telo in duh

Ruski eliksir večne mladosti: Vključite ga v svojo jutranjo rutino

Čudežna sestavina za nego kože, ki jo imamo vsi v kuhinji: Pomlajuje kožo in deluje kot naravni piling

Lepota

Čudežna sestavina za nego kože, ki jo imamo vsi v kuhinji: Pomlajuje kožo in deluje kot naravni piling

Voda s tem sadjem je najboljše zdravilo za jetra in pospešuje hujšanje: Pijte jo le zjutraj na tešče

Telo in duh

Voda s tem sadjem je najboljše zdravilo za jetra in pospešuje hujšanje: Pijte jo le zjutraj na tešče

Samo dve žlici tega olja delujeta kot 500 mg ibuprofena

Telo in duh

Samo dve žlici tega olja delujeta kot 500 mg ibuprofena

Gwyneth Paltrow

Telo in duh

"Vsak dan sem pred zajtrkom pila sodo bikarbono – po 7 dneh je bila sprememba neverjetna"

Sladko sadje in hujšanje

Telo in duh

Sladko sadje, ki se mu morate izogniti, če želite shujšati: Povzroča napihnjenost, ima visok glikemični indeks in je težko prebavljivo

Dermatologinja iz Harvarda svetuje: "Teh 3 izdelkov nikoli ne bi nanesla na obraz"

Novice

Dermatologinja iz Harvarda svetuje: "Teh 3 izdelkov nikoli ne bi nanesla na obraz"

3 ključne sestavine za nego kože po 50. letu, ki jih morate preizkusiti v februarju

Trend

3 ključne sestavine za nego kože po 50. letu, ki jih morate preizkusiti v februarju

Japonke in zdrava prehrana

Telo in duh

6 pravil, zaradi katerih se Japonke nikoli ne zredijo: Zvesto sledijo tem ritualom in z leti ohranjajo vitko postavo

tek šport

Novice

Ta fizična aktivnost vas lahko pomladi za kar 9 let: Znanstvena študija razkriva, zakaj

Japonska vodna dieta

Telo in duh

Japonska vodna dieta zmanjša napihnjenost in pomaga pri hujšanju: Ta protokol pospeši metabolizem, a ključen je ta korak, ki ga morate upoštevati

Nad+ molekula večne mladosti

Novice

Pozabite Ozempic, NAD+ je stvar, ki jo iščete: Vse, kar morate vedeti o molekuli za večno mladost, ki jo obožuje tudi Hailey Bieber

Prehranski dodatki, ki so lahko nevarni za zdravje

Telo in duh

Teh 5 prehranskih dopolnil je po mnenju strokovnjakov lahko nevarnih za vaše zdravje: Redčijo kri in povečujejo tveganje za krvavitev

hoja depresija

Telo in duh

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Uživanje kave na prazen želodec

Telo in duh

Je pitje kave na prazen želodec slabo za naše zdravje? Gastroenterolog ima odgovor, ki vas bo morda presenetil

Pitje tople vode je pogosto priporočilo tradicionalne indijske medicine – ajurvede, saj ima številne prednosti.

Telo in duh

5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode