Rezultati iskanja - uravnoteženo podjetništvo - Elle.si

Rezultat iskanja

Katera so glavna živila, ki so dobra za možgane in jih dolgo ohranjajo mlade? Vprašali smo strokovnjake!

Telo in duh

Ohranite zdravje svojih možganov na dolgi rok: 5 živil, ki koristijo možganom in jih ohranjajo mlade (ter izboljšujejo spomin)

Strokovnjaki svetujejo, kdaj je najbolje jemati multivitamine, vitamin D, vitamin C in druge priljubljene dodatke.

Telo in duh

Vitamin B ima lahko nasprotni učinek od želenega, če ga jemljete zvečer: Ob kateri uri je treba jemati vitamine in dodatke za najboljši učinek?

Predstavljamo vam pravila Dukanove diete, po katerih so mnoge slavne dame linijo pripeljale do popolnosti.

Telo in duh

Slavne dame izklesale svojo postavo s pomočjo te diete: V prvih dneg shujšajte do 10 kg (jedilnik in recept)

Najnovejša znanstvena hipoteza, do katere je prišla raziskovalna skupina Medicinske fakultete Univerze v Koloradu, je, da je glavni krivec za debelost fruktoza.

Telo in duh

Ta sestavina je glavni krivec za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in možgansko kap: Najdemo jo v hrani, ki jo uživamo vsak dan

Koliko kave lahko spijemo, da potešimo svojo željo, in kdaj se pojavi tveganje, da lahko ena skodelica preveč škoduje našemu zdravju? Preverite nasvet zdravnika.

Telo in duh

Koliko kave na dan je preveč? To je število skodelic, ki jih še lahko spijete v dnevu, da bi se izognili stranskim učinkom kofeina

Kdaj naj bi pravzaprav jedli zadnji obrok dneva? Izkazalo se je, da je odgovor na to vprašanje manj enostaven, kot si morda mislite.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za večerjo po mnenju strokovnjakov? Odgovor je za vsakega drugačen, izračunajte, kdaj je primeren čas za vas

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Fermentirani napitki niso le okusni, ampak imajo tudi številne koristi za zdravje, vključno z izgubo telesne teže.

Telo in duh

Fermentirani napitki: zavezniki za hujšanje ali lažne ideje? To o njih pravi znanost

Ta zelenjava ima bogato hranilno sestavo, zato jo morate uživati vsak dan.

Telo in duh

To živilo ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati vsak dan: Pomaga izboljšati zdravje srca in ohranja zdravje vaših kosti

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje

Preverite, katere so zdrave navade slavne igralke Julie Roberts.

Personelle

"Poskušam se sprijazniti s procesom staranja": Skrivnost mladostnega videza Julie Roberts - kako se prehranjuje in kako je videti njena vadba

Preverite, kaj leto 2024 pripravlja za posamezna nebesna znamenja.

Spirituelle

Velika astrološka napoved: srečno število in barva za vsako znamenje horoskopa v letu 2024

Danska dieta je znana tudi kot danska kraljeva bolnišnična dieta. To pa je njen jedilnik.

Telo in duh

Drastična danska dieta, ki je namenjena predvsem eni skupini posameznikov: Kljub hitri izgubi teže in njeni preprostosti morate paziti na prenizek vnos kalorij

Popraznični režim prehrane, ki odpravlja kalorije bogatih prazničnih jedi: To so edinstveni nasveti, ki bodo vaše telo spravili v predpraznično formo in vas razstrupili

Telo in duh

Popraznični režim prehrane, ki odpravlja kalorije bogatih prazničnih jedi: To so edinstveni nasveti, ki bodo vaše telo spravili v predpraznično formo in vas razstrupili

Skrivnost Kate Middleton, da sosedje ali drugi člani kraljeve družine ne vohunijo za njo

Dolg jezik

Skrivnost Kate Middleton, da sosedje ali drugi člani kraljeve družine ne vohunijo za njo

Supermodel Helena Christensen, ki praznuje 55. rojstni dan, nam pove vse o svoji rutini za lepoto, dobro počutje in šport ter o svojih najljubših izdelkih.

Novice

"Nikoli ne uporabljam pudra ali korektorja": Supermodel Helena Christensen pri 55 letih razkriva svoje skrivnosti za ohranjanje kondicije in mladostnega videza

Veliki mesečni horoskop za januar 2024: K ribi se vrne oseba iz preteklosti, eno znamenje pa čaka velika ljubezen

Spirituelle

Veliki mesečni horoskop za januar 2024: K ribi se vrne oseba iz preteklosti, eno znamenje pa čaka velika ljubezen

Legendarna Oprah Winfrey v ombre plašču in supergah, posutih z bleščicami, resda videti kot božična jelka, a na zelo prefinjen način

Novice

Legendarna Oprah Winfrey v ombre plašču in supergah, posutih z bleščicami, resda videti kot božična jelka, a na zelo prefinjen način

Meghan Markle modre hlače moder pulover

Novice

Meghan Markle v Santa Barbari: Oboževalce pritegnila zanimiva podrobnost sredi polemik

3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.

Telo in duh

Želite pospešiti upočasnjeni metabolizem po 40. letu? Strokovnjaki priporočajo te 3 jutranje navade