Rezultati iskanja - smutiji za spanje - Elle.si

Rezultat iskanja

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Telo in duh

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Pitje soli z vodo je najnovejši trend, katerega zagovorniki trdijo, da ima veliko prednosti, na primer hitrejšo hidracijo. Ali deluje?

Telo in duh

Preprečite glavobole, zastajanje vode v telesu, upad energije in razdražljivost: Vsako jutro spijte kozarec vode s to sestavino

Kako prepoznati panični napad? Simptomi so lahko tako intenzivni, da spominjajo na srčni infarkt

Telo in duh

Kako prepoznati panični napad? Simptomi so lahko tako intenzivni, da spominjajo na srčni infarkt

Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite.

Telo in duh

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

Telo in duh

Izpoved: To je vadba, s katero ostajam fit tudi v času menopavze

Ideja za vikend izlet: To so lokacije čez mejo, na katere ste morda pozabili

Lifestyle

Ideja za vikend izlet: To so lokacije čez mejo, na katere ste morda pozabili

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Telo in duh

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Med živili, ki jih je ponoči težko prebaviti, so tudi takšna, ki jih nikoli ne bi pričakovali.

Telo in duh

Zato se redite in upočasnjujete metabolizem: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati

Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

Lepota

Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

Kako narediti navadno belo majico videti dražjo in elegantnejšo? Jelena Djokovic je iz preprostih kosov, ki jih zagotovo imate doma, sestavila mogočen stajling

Novice

Kako narediti navadno belo majico videti dražjo in elegantnejšo? Jelena Djokovic je iz preprostih kosov, ki jih zagotovo imate doma, sestavila mogočen stajling

Vračajo se skinny kavbojke, toda ne take, kot jih poznate izpred 10 let

Trend Ideja

Vračajo se skinny kavbojke, toda ne take, kot jih poznate izpred 10 let

Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?

Telo in duh

Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?

To so nasveti, ki vam lahko pomagajo, da boste svoj dan začeli z optimizmom.

Telo in duh

Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"

Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Znanstveniki za spanje pojasnjujejo

Telo in duh

Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Znanstveniki za spanje pojasnjujejo

"To niso oblačila za otroka, stara je komaj 12": Hči Victorie Beckham kritizirana zaradi obleke za zabavo

Novice

"To niso oblačila za otroka, stara je komaj 12": Hči Victorie Beckham kritizirana zaradi obleke za zabavo

Kako vpliva na spanec, če imate med spanjem telefon na nočni omarici?

Telo in duh

Kako vpliva na spanec, če imate med spanjem telefon na nočni omarici?

To je navada, ki bo izboljšala vašo organiziranost in znatno olajšala vašo duševno obremenitev.

Lifestyle

Pravilo ene minute: "Odkar ga uporabljam, je moj dom pospravljen brez težav"

S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat

Lifestyle

S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat

Obiskali smo najimenitnejši dunajski hotel, v katerem sta poleg kraljice Elizabete II., spala tako Walt Disney kot Michael Jackson!

Novice

Obiskali smo najimenitnejši dunajski hotel, v katerem sta poleg kraljice Elizabete II., spala tako Walt Disney kot Michael Jackson!

Spite z uhani v ušesih? Po tem ne boste nikoli več

Novice

Spite z uhani v ušesih? Po tem ne boste nikoli več