Rezultati iskanja - učinki na telo - Elle.si

Rezultat iskanja

Skakanje na trampolinu je kar za 68 % učinkovitejše od teka.

Lifestyle

Pozabite na tek, to je lahka vadba, ki je še bolj učinkovita in prijazna do vašega telesa: Obožuje jo tudi igralka Goldie Hawn

S to kombinacijo živil spodbudite svoje hujšanje in si povrnite vitko postavo.

Telo in duh

Kombinacija teh dveh sestavin dela čudeže pri hujšanju: Čarobni zajtrk, s katerim boste kilograme izgubljali tudi do 3-krat hitreje

Koliko kave lahko spijemo, da potešimo svojo željo, in kdaj se pojavi tveganje, da lahko ena skodelica preveč škoduje našemu zdravju? Preverite nasvet zdravnika.

Telo in duh

Koliko kave na dan je preveč? To je število skodelic, ki jih še lahko spijete v dnevu, da bi se izognili stranskim učinkom kofeina

Kdaj naj bi pravzaprav jedli zadnji obrok dneva? Izkazalo se je, da je odgovor na to vprašanje manj enostaven, kot si morda mislite.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za večerjo po mnenju strokovnjakov? Odgovor je za vsakega drugačen, izračunajte, kdaj je primeren čas za vas

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Trenč plašč namesto obleke: Hčerka Monice Bellucci Deva Cassel pokazala trik, ki ga lahko ukradejo ženske vseh generacij

Novice

Trenč plašč namesto obleke: Hčerka Monice Bellucci Deva Cassel pokazala trik, ki ga lahko ukradejo ženske vseh generacij

Presegla samo sebe: Jennifer Lopez je Pariz očarala s kreacijo, ki je samo za prave ljubitelje mode

Novice

Presegla samo sebe: Jennifer Lopez je Pariz očarala s kreacijo, ki je samo za prave ljubitelje mode

Zara izumila novo pogruntavščino: Eleganten suknjič s srajčnim robom, idealen za nošenje s kavbojkami

Novice

Zara izumila novo pogruntavščino: Eleganten suknjič s srajčnim robom, idealen za nošenje s kavbojkami

To je pravi lepotni eliksir, ki je zaradi svoje čistilne in razstrupljevalne moči idealen za povrnitev moči in vitke linije.

Telo in duh

Pijte ta lepotni eliksir vsako jutro in se poslovite od neprijetne napihnjenosti: Zaradi razstrupljevalne moči je idealen za zdravo prebavo in vitko postavo

Vnukinja Grace Kelly je na Chanelovo modno revijo prišla v kavbojkah in navdušila: Odslej je to naš najljubši model kavbojk

Novice

Vnukinja Grace Kelly je na Chanelovo modno revijo prišla v kavbojkah in navdušila: Odslej je to naš najljubši model kavbojk

Horoskop: Mars in Venera v kozorogu na področju ljubezni omogočata resne odločitve

Spirituelle

Horoskop: Mars in Venera v kozorogu na področju ljubezni omogočata resne odločitve

Kot princesa: Meghan Markle in princ Harry sta se nepričakovano pojavila na premieri, ona pa je z obleko naravnost navdušila

Novice

Kot princesa: Meghan Markle in princ Harry sta se nepričakovano pojavila na premieri, ona pa je z obleko naravnost navdušila

Monica Bellucci rdeča preproga rjava obleka

Trend

Nova karamelno rjava barva Monice Bellucci bo hit letošnjega leta: Navdih za vse rjavolaske, ki si to zimo želijo poživiti svoj obraz

dolga in večplastna pričeska bo glavni hit leta 2024.

Trend

Leta 2024 jih bomo nosili tako kot v 90-ih: Dolge in večplastne pričeske, ki so primerne za vse vrste las, bodo hit letošnjega leta

Oda svobodi plesa in performansa: Chanel na reviji visoke mode za pomlad in poletje 2024 počastil čarobnost baleta

Novice

Oda svobodi plesa in performansa: Chanel na reviji visoke mode za pomlad in poletje 2024 počastil čarobnost baleta

Slavna manekenka Cindy Crawford poleg dobre genetike vodi tudi zdrav življenjski slog, ki ji omogoča brezhiben videz.

Telo in duh

Pri svojih 60 letih ima telo supermodela: Cindy Crawford se že 30 let prehranjuje enako, a nikoli ne strada

Temna blondinka, ki je kot nalašč za to obdobje, ki poudari vse polti in ne zahteva veliko vzdrževanja.

Trend

"Botticellijeva rjava" je najbolj priljubljena barva las za zimo 2024: Mešanica dveh odtenkov, ki subtilno poudari poteze obraza (obožujejo jo mnoge zvezdnice)

Jennifer Lopez, kraljica preobrazbe, je svoje oboževalce znova presenetila z osupljivo novo podobo v napovedniku za prihajajoči videospot "Can't Get Enough".

Trend

Dramatična "boho" preobrazba pevke Jennifer Lopez: To je videz, ki se ga v letu 2024 ne bomo naveličali

Pozabite na leopardji vzorec, Jennifer Lopez napovedala nov trend živalskega vzorca za 2024, ki ga bomo videli povsod

Novice

Pozabite na leopardji vzorec, Jennifer Lopez napovedala nov trend živalskega vzorca za 2024, ki ga bomo videli povsod