Vzpostavljanje hormonskega ravnovesja z vitamini in prehrambnimi dodatki ter prehrano

Alja Dimic, certificirana prehranska terapevtka z bogatim znanjem o hormonih in hormonskem ravnovesju, v videu predlaga, kako sami lahko spremenimo svoj življenjski slog s pomočjo spremembe prehrane, dodajanjem potrebnih vitaminov in prehrambnih dodatkov.

Vzpostavljanje hormonskega ravnovesja z vitamini in prehrambnimi dodatki ter prehrano - Foto: Tjaša Barbo

Alja Dimic

Certificirana prehranska terapevtka

Alja Dimic, usposobljena prehranska svetovalka, ki skozi svoje izkušnje in znanje lahko pomaga vsem nam. Naziv prehranske svetovalke pa je mnogo premalo, kar resnično obsega njeno delo. Zase pravi, da je njena pot polna izobraževanj, izkušenj in svetovanj, osebne rasti, s katerimi lahko vsakodnevno svetuje in pomaga ženskam, jim predaja informacije, ki jih sreča na svoji poti. Svojo pot je začela v Ameriki, na najbolj znanih klinikah na svetu, kjer se je močno zavedala svojega bistva in tega, da smo ljudje skupek duše in fizičnega telesa in da eno brez drugega ne more obstajati. Svojo pot je peljala v izobraževanje s področje prehrane, nutricionizma in hormonov, do moči meditacije, vizualizacije in kreiranja življenja, kot si ga želimo živeti. Skozi svoje lastne in bogate izkušnje pa se je naučila, kako spremeniti svojo sedanjost, kako smo sami soustvarjalci in kreatorji svojega življenja, kako lahko svojo sedanjost spremenimo v vsakemu trenutku dneva. Z nami želi utreti najboljšo pot, po kateri bomo sicer hodili sami, vedno pa lahko računamo na njeno pomoč, ko se bomo znašli na razpotju. Svoje znanje trenutno širi tudi v kliniki MCCZ, kjer je zaposlena.

Preberite še: Vse, kar mora ženska vedeti o menstrualnem ciklu

Priporočamo tudi: Vse o ženski: Kaj je endometrioza, zakaj nastane, kakšno je zdravljenje?

Novo na Metroplay: Helena Blagne iskreno o večeru, po katerem ni več mirno spala | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem