Čeprav se ne drži več strogega jedilnika, skrbi za uravnoteženo prehrano in se je naučila izbirati 'pravo' hrano.
Nemška supermanekenka Heidi Klum (50) se je odzvala na kritike, ki jih je bila deležna, ker je te dni priznala, da zaužije le 3768 kJ (900 kcal )na dan. Delila je video, v katerem je povedala, da ji nikoli v življenju ni bilo treba šteti kalorij.
Ne spreglejte:
- Asimetrična torbica je vse, kar potrebujete za letošnjo jesen
- Če ga imate ob postelji, ga takoj odstranite: Tako vsako noč napadate svoj organizem, posledice pa so uničujoče
- Odpovedala se je temu živilu: Dnevna rutina hujšanja Meghan Markle za ohranjanje postave in zmanjšanje gub
Heidi je sprožila burne odzive, ko je iskreno odgovorila na vprašanja sledilcev na Instagramu in tako razkrila, da tehta 62 kilogramov. Za svojo vitko postavo se ima zahvaliti zajtrku, ki ni preveč masten, poudarja. Je poširana jajca v piščančji juhi/osnovi.
Heidi je že povedala, da se posebnih jedilnikov ne drži več, čeprav se je v preteklosti 'mučila' s hrano. Za tuje medije je povedala, da je končno zadovoljna s tem, kar je postala.
"Zadovoljna sem s tem, kdo sem in kakšna sem. Nosim hlače, ki jih želim nositi, in živim svoje življenje, kot si želim. Na začetku sem pri hrani potrebovala disciplino, zdaj pa sem se že navadila. Izbire je veliko, samo izberite prave stvari. Potem ni boja," je pojasnila.
Heidi je pred kratkim praznovala četrto obletnico poroke s Tomom Kaulitzem (33), uživala pa sta na obali Italije. Da sta v zvezi, se je prvič šušljalo marca 2018, maja pa sta se skupaj pojavila na rdeči preprogi in razkrila, da sta skupaj. Decembra 2018 je kitarist skupine Tokio Hotel pokleknil pred manekenko in ta se je strinjala. Poročena sta bila dvakrat; prvič februarja 2019 na tajni slovesnosti v Los Angelesu, nato pa še avgusta istega leta v italijanskem Capriju.
View this post on Instagram
Fotografije: Profimedia
Preberite še: Kako pogosto se ta živila znajdejo na vašem krožniku? 12 najbolj zdravih živil na svetu (ki jih večina od nas nikoli ne uživa!)
Priporočamo tudi: Pozabite na bele superge, športni copati Ganni X New Balance so zadnji kos na našem seznamu želja
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?