Kako ohraniti porjavelost še dolgo po poletnih počitnicah? S temi 5 triki boste imeli čudovit ten vse do jeseni

Zagorela polt je v modi vsako poletje, saj poskrbi, da je koža videti bolj zdrava in vitalna. Tudi tisti z izjemno svetlo poltjo si pogosto prizadevajo, da bi dobili vsaj malo barve, saj lahko porjavelost optično podaljša vaše noge, celotno telo pa bolj sveže. Čeprav je porjavelost v bistvu reakcija kože na izpostavljenost soncu, si marsikdo po vrnitvi z dopusta želi ta poletni sijaj podaljšati za čim dlje.

Da bi podaljšali trajanje porjavelosti, je pomembno, da kožo pripravite, preden se odpravite na sonce.

Prvi korak je izbrati pravi SPF in zaščito pred soncem, da zagotovite optimalno zaščito. Tudi prehrana lahko igra pomembno vlogo. Živila, bogata z betakarotenom, kot sta korenje in buče, lahko pomagajo izboljšati tonus kože.

Preberite še:

• Pozabite na suhi šampon, s tem novim TikTok trendom boste svojim lasem občutno podaljšali svežino med posameznimi umivanji las
• Hitro hujšanje s pomočjo ananasove diete: Poskrbi za čiščenje telesa, je odlična pomoč pri presnovi in izgubi telesna teže

Glede na to, da se koža nenehno regenerira in obnavlja celice, porjavelost ne more trajati večno. Hitrost tega procesa se razlikuje od osebe do osebe; medtem ko nekateri porjavelost izgubijo hitreje, pri drugih ta traja dlje.

Vendar pa obstajajo načini, s katerimi lahko podaljšate učinek porjavelosti in ohranite barvo, ki ste jo pridobili poleti. Redno vlaženje kože, uporaba blagih pilingov za odstranjevanje odmrlih celic in vzdrževanje navlaženosti so ključni za podaljšanje in ohranjanje porjavelosti do začetka jeseni.

Tudi izogibanje prekomernemu izpostavljanju soncu lahko pomaga ohraniti barvo, ki ste jo dosegli. Nekateri naravni dodatki in kreme z vitaminom E prav tako lahko pomagajo ohranjati zdrav videz vaše kože. Tako boste lahko dlje časa uživali v poletnem sijaju in se počutili zadovoljni s svojo porjavelo kožo.

To je 5 osnovnih korakov, ki jih morate upoštevati, da boste ohranili porjavelost tudi jeseni.

• Ne kopajte se v kadi, ampak se oprhajte, saj na ta način skrajšate čas izpostavljenosti vodi in tveganje za povečano luščenje in izsušitev kože.
• Uporabljajte blage kopeli in mleka za telo, ki so obogatena z vlažilnimi sestavinami, dobri pa so tudi pripravki, namenjeni občutljivi koži. Odlične so oljne kopeli, ki bodo koži pomagale ohraniti vlago, tako kot naravna olja, kot so jojobino, mandljevo, kokosovo, olivno itd.
• Če se tuširate večkrat na dan, izdelke za prhanje uporabljajte samo na mestih, kjer se najbolj znojite (pazduhe, stopala in dimlje), da preprečite prekomerno izsušitev kože.
• Uporabljajte vlažilne maske za obraz na osnovi aloe, kumare in hialuronske kisline.
• Nosite oblačila iz lahkih materialov in širših krojev, ki vas ne utesnjujejo in utesnjujejo. Na ta način zmanjšate trenje kože in luščenje.

Novo na Metroplay: "Ni potrebe, da je glavna junakinja vedno popolna, vitka in prekrasna ženska." | Gaja Filač