Iskanje po Elle.si

Ta živila vključite v večerno prehrano, da se izognete napihnjenemu trebuhu: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Napihnjen trebuh ne pomeni nujno, da je z vašo prehrano kaj narobe, vendar če je vaš trebuh preveč nabrekel, da bi ga lahko stlačili v …

Ljubitelji slanega zajtrka, pozor: To je nepričakovana sestavina, ki bi jo morali uživati pri zajtrku, da prenehate s prigrizki med obroki in hitreje shujšate

Zajtrk, bogat z gobami, lahko zagotovi manjšo lakoto in večji občutek sitosti ter tako pomaga preprečiti kasnejše uživanje dodatnih kalorij. Nekaj za ljubitelje slanega zajtrka!

To so edini triki za izgubo kilogramov v rekordnem času: Pozabite na restriktivne diete, kjuč do vitkosti in zdravja se skriva drugje

Bližnjic za hujšanje in ohranjanje telesne teže ni, vendar vam lahko nekaj trikov pomaga izbrati bolj zdravo hrano, zaužiti manj kalorij in usposobiti možgane, da …

Nič več nočnih obiskov hladilnika in čustvenega prehranjevanja: S temi načini se poslovite od slabih navad, ki ovirajo vaš proces hujšanja in se v kratkem času znebite kilogramov

Nočni prigrizki, čustveno prehranjevanje, obilica nezdrave hrane - vam je znano? Odpravite te pogoste slabe prehranjevalne navade in hitro izgubite težo.

Shujševalni pire, ki ga brez slabe vesti lahko uživate vso zimo: Korenastna zelenjava, ki prispeva k pravilnemu delovanju telesa in vsebuje ekstremno malo kalorij

Pire, ki vsebuje pozabljeno, a zato nič manj okusno zelenjavo! Pastinak je morda videti kot bledo korenje, vendar gre za korenasto zelenjavo s hranilnimi snovmi …

Moda › Novice -

Angelina Jolie čudovita v njenem opevanem modelu plašča, ki ga igralka z razlogom izbere vsako jesen

Igralka Angelina Jolie rada preživlja čas s svojimi otroki. Fotografi so jo ujeli v družbi sina Paxa, s katerim se je oskarjevka odpravila po nakupih. …

Švedska dieta je idealna za hujšanju v jesenskem in zimskem času: Prinaša zavidljive vidne rezultate že po 2 tednih

Čeprav je zelo priljubljena, se švedske diete, bolj znane kot LCHF, ne sme držati dlje kot 13 dni.

Moda › Novice -

Jennifer Aniston nosila elegantne črne hlače neobičajnega kroja, ki bi jih nosile še zagrizene oboževalke kril

Oboževalci serije "The Morning Show" bodo zagotovo veseli novice, da poteka snemanje 3. sezone. V seriji, ki jo je navdihnila knjiga Briana Stelterja "Top of …

Moda › Novice -

Najbolje prodajano Zarino mini krilo vseh časov Emily Ratajkowski je ta hip nova obsedenost modnih deklet

Emily Ratajkowski je našla popolno jesensko mini krilo (in to znamke Zara). Poglejte, o katerem krilu govorimo, v fotogaleriji.

Superživilo, ki bi ga v svoj jedilnik morale umestiti ženske po 50. letu: Ta bogata zelenjava z izredno malo kalorijami je kraljica hujšanja in dobrega počutja

Pridobivanje telesne teže pri ženskah po 50. letu starosti je pogosto zaradi različnih razlogov, med drugim tudi zaradi hormonov. Menopavza je pogosto kriva za kopičenje …

Moda › Novice -

Pozabite na kamelji plašč, Monica Bellucci je našla najbolj zaželen plašč sezone

Zvezdnica, ki trenutno igra v predstavi "Maria Callas. Lettres et Mémoires", si je vzela čas in svojim oboževalcem dala nekaj avtogramov, zavita v širok plašč …

Moda › Novice -

Severina dokazuje, da so gležnjarji v tej nepričakovani barvi nepogrešljiv kos ženske garderobe

Kjerkoli je, ne glede na kraj in priložnost, Severina uspe ustvariti stajlinge, o katerih se govori cele dneve. Prav to je eden od razlogov, zakaj …

Moda › Novice -

"Stilista bi morali odpustiti": Sarah Jessica Parker nosila najbolj konfuzen stajling Carrie Bradshaw doslej

Carrie Bradshaw nas je s svojim novim videzom med snemanjem druge sezone serije And Just Like That pustila brez besed in postavila vprašanje, ali zimski …

Moda › Novice -

"Kako lepa obleka": Poročna obleka vnukinje ameriškega predsednika, o kateri govori ves svet

Naomi Biden, vnukinja ameriškega predsednika Joeja Bidna, se je v soboto poročila v Beli hiši. 28-letna pravnica se je poročila z odvetnikom Petrom Nealom (25) …

S to kratkotrajno dieto se znebite odvečnih kilogramov in uravnajte raven sladkorja: Riževa dieta je stroga, a zato toliko bolj učinkovita

Riževa dieta je nizkokalorična dieta z nizko vsebnostjo natrija, ki jo je leta 1939 uvedel Dr. Walter Kempner. Oblikoval je način prehranjevanja, s katerim je …

Večerja, ki topi kilograme, čisti črevesje in pospešuje metabolizem: Ta najljubši recept slavnih zvezdnic si obvezno zapišite!

Če ne veste, s kakšnim zdravim obrokom zaključiti dan, imamo popoln predlog. Vsi nutricionisti se strinjajo, da mora biti zadnji obrok dneva lahek in poln …

Moda › Novice -

Španska kraljica Letizia v pajacu in škornjih predstavlja najbolj elegantno modno kombinacijo letošnje jeseni

Španski kraljevi par se je drugi dan uradnega obiska na Hrvaškem skupaj s predsednikom Zoranom Milanovićem in njegovo soprogo Sanjo Musić Milanović udeležil hrvaško-španskega foruma …

Moda › Novice -

Kaj je v torbici Kate Middleton? Razkriti so štirje predmeti (+1), ki jih princesa vedno nosi s seboj

Zanimivo, celo način, kako Kate na uradnih dogodkih nosi torbico, ki jo vedno drži spredaj in z obema rokama, ima svoje ime.

Povečanje telesne teže, motnje spanja in vpliv na duševno stanje so posledice, če zvečer jeste po tej uri: To je optimalen čas za zadnji obrok

Uživanje hrane pozno zvečer je zelo mamljivo in to pregreho si vsi radi privoščimo. Medtem ko občasno lahkotno prehranjevanje pozno zvečer morda ni poseben problem, …

Najbolj brano