Glede na raziskave naj bi kar okoli 80 % žensk trdilo, da so vsaj enkrat v življenju doživele občutne bolečine ob menstruaciji. Od tega jih …
S krepitvijo obraznih mišic lahko pomagate telesu povečati prekrvavitev kože in tako preprečite nastanek drobnih linij in gub.
Ta dieta je namenjena močnejšim ljudem, pa tudi tistim, ki imajo težave s prebavo ali nečisto kožo, saj na naraven način zmanjša vpijanje maščob in …
Eva Longoria je s pomočjo diete in treningov izgubila preko 20 kilogramov, slavna igralka pa je večinoma osredotočena na določene športe in treninge z utežmi.
Ko se bliža poletje, vsi intenzivno iščemo način, da bi se znebili celulita. Poleg masaž, krem in tretmajev imajo veliko vlogo tudi živila, ki jih …
Postenje, ki se vam morda zdi neumno, je v resnici lahko koristno za zdravje.
Če ste bili prepričani, da se Kylie Minogue že desetletja ni postarala, imate prav.
Kaj če bi vam povedali, da se lahko ukvarjate s športom, ne da bi zapustili svojo posteljo, in ko rečemo šport, mislimo na pravo vadbo, …
Vse od prehranskih dodatkov do pomembnosti spanja, od zdravega črevesja do česna, od antioksidantov do odrekanja alkoholu - tukaj je vaš osnovni vodnik za krepitev …
Gre za veliko več kot le izgubo maščobe in hitre rezultate - vedite, čemu se podrejate, in se odločite, ali je to prava stvar za …
Ko gre za spletne trende, je TikTok mesto številka ena, kjer si lahko ogledate, kaj vse je in še bo postalo priljubljeno. Tokrat je val …
Postavite spanje na prvo mesto in se znebite odvečnih kilogramov.
Pozabite na prehrano, ta tehnika dihanja vas lahko popelje do izklesanega in ravnega trebuha.
Odkrijte ključ do vitkosti!
Naj vam pri njeni vzpostavitvi pomaga vaš pametni telefon.
Odgovarjamo na najpomembnejša vprašanja o prekinitvenem postu in obljubljamo najboljše rezultate.
Prehrana, PMS, stres ... za napihnjen trebuh so krivi številni krivci. Predstavljamo vam, kako se vedno za izogniti napihnjenosti in nepotrebni maščobi okoli trebuha.
Ko govorimo o zdravju in hujšanju, Rebel Wilson dobro ve, kaj vse lahko dosežemo v zgolj enem letu.
Švedska dieta je ena najbolj priljubljenih na svetu, kljub temu, da zahteva nekaj odrekanj ...
Že majhna količina tega močnega (in zanimivega) soka lahko močno izboljša vaše splošno zdravje.
