Iskanje po Elle.si

Najboljši recept za vitaminski pripravek, s katerim si boste zagotovili gostoto in zdravje vaših las

Popestrite svojo jutranjo rutino s smutijem, ki vsebuje vitamine in minerale, ki spodbujajo zdravje las! Zdrav smoothie z nizko vsebnostjo sladkorja in zdravimi lasmi, pripravljen …

Lifestyle › Novice -

Ste na dieti, ki ne prinaša želenih rezultatov? Predstavljamo vam živila, ki jih vključite v svojo prehrano in izguba kilogramov je zagotovljena

Se želite posloviti od odvečnih kilogramov? Predstavljamo vam 7 magičnih živil, ki obljubljajo izjemne rezultate v zgolj enem tednu. 

4 prednosti vsakodnevnega uživanja solate: Nanjo se vsi zanašamo ob hujšanju, toda ali ste vedeli, da podpira tudi vašo prebavo?

Vroče poletje in osvežilna solata, poznate še boljšo in bolj mamljivo kombinacijo? Preverite, kako pripraviti bogato, raznoliko solato, po kateri si boste obliznili prste. 

Lifestyle -

Z dieto z jagodami 2 do 3 kg manj v 7 dneh: Sladka sadna dieta je idealna za hujšanje med poletjem!

Tudi v vas misel na jagode zbudi prečudovite in slastne spomine? Ljubitelji jagod (in jagodičevja) boste nad to dieto navdušeni, saj temelji na povečanem vnosu …

Keto dieta za začetnike in vse, ki želite izgubiti odvečno težo. Predstavljamo vam podroben jedilnik za 7 dni

Gre za veliko več kot le izgubo maščobe in hitre rezultate - vedite, kaj vam dieta ponuja in se odločite, ali je to prava stvar …

Lifestyle -

Kako je Eva Longoria izgubila 20 kg? Zmanjšana prehrana in samo 30-minutni trening, ki pa ni tako priljubljen

Eva Longoria je s pomočjo diete in treningov izgubila preko 20 kilogramov, slavna igralka pa je večinoma osredotočena na določene športe in treninge z utežmi.

Lifestyle -

Te kombinacije hrane vam bodo pomagale drastično shujšati: Vas prepričajo jabolka z arašidovim maslom in cimetom?

Koncept sinergije živil kaže, da so nekatera živila za telo koristnejša, če jih uživamo skupaj, ugotovili pa smo, da so tako tudi neverjetno boljšega okusa.

Lepota › Novice -

Kylie Minogue razkriva lepotne skrivnosti, ki jih težko verjamemo: Je res tako enostavno izgledati tako dobro?

Če ste bili prepričani, da se Kylie Minogue že desetletja ni postarala, imate prav.

Lifestyle -

Kako izboljšati svoj imunski sistem? Tu so čokolada, česen in še nekaj koristnih adutov

Vse od prehranskih dodatkov do pomembnosti spanja, od zdravega črevesja do česna, od antioksidantov do odrekanja alkoholu - tukaj je vaš osnovni vodnik za krepitev …

Lifestyle -

Rotacijska dieta je glavni hit pomladi: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno in ne zahteva izključevanja hrane

Čeprav je rotacijska dieta morda pred časom že sla v pozabo, je to pomlad zaradi hitrih rezultatov ponovno postala priljubljena.

Lifestyle -

Če ste starejši od 40 leti, je čas za anti-age dieto: Zmanjša vse znake staranja - od kilogramov do gub

Dieta proti staranju je najboljši način za regeneracijo telesa po 40. letu.

Lifestyle › Novice -

Ta domnevno zdrava hrana je v času hujšanja pravzaprav naš največji lažni prijatelj

Ko poskušate shujšati, se pazite teh lažnih prijateljev. 

Lepota › Novosti -

Kako je Rebel Wilson izgubila več kot 30 kg? Preizkusila je metodo, ki res ni nič novega, le da je bila zvezdnica še posebej vztrajna

Ko govorimo o zdravju in hujšanju, Rebel Wilson dobro ve, kaj vse lahko dosežemo v zgolj enem letu. 

Lifestyle › Novice -

Prehrana, ki jo obožujejo top modeli: Švedska dieta pospešuje metabolizem, rezultati pa so vidni že po treh tednih

Švedska dieta je ena najbolj priljubljenih na svetu, kljub temu, da zahteva nekaj odrekanj ...

Lifestyle -

Kako je videti jedilnik Monice Bellucci? Igralka ni ljubiteljica telovadbe, to pa je njen sedemdnevni načrt prehrane

Tudi nekdanja manekenka in igralka Monica Bellucci se je že ujela v past slabih prehranjevalnih razvad, tokrat pa je slavna zvezdnica z nami delila skrbno …

Monica Bellucci prisega na to dieto: Odkrijte skrivnost njenega fit, zdravega in mladostnega videza

Dieta Monice Bellucci očisti telo nakopičenih toksinov, pospeši presnovo in obnovi postavo.

Resnica o menopavzi: kako vpliva na naše možgane

Govoriti o menopavzi je za nekatere še vedno tabu, za italijansko-ameriško nevroznanstvenico dr. Liso Mosconi, ki med drugim pravi, da se v tej fazi življenja …

Lepota -

Ker sta zdravje in lepota eno, smo svoji najljubši kremi dodale tole

Za optimalno navlaženost kože, njeno gladkost in prožnost ter preprečevanje globokih gub razmislite, ali bi jo tudi vi učinkovito nahranili od znotraj.

Najbolj brano