Rezultati iskanja - 20 minut vadbe - Elle.si

Rezultat iskanja

Dekle pri zajtrku.

Telo in duh

Jutranjim jajcem vedno dodajte to sestavino: Prekipevali boste od zdravja, kilogrami pa se bodo topili

Nad+ molekula večne mladosti

Novice

Pozabite Ozempic, NAD+ je stvar, ki jo iščete: Vse, kar morate vedeti o molekuli za večno mladost, ki jo obožuje tudi Hailey Bieber

Ogljikovi hidrati, ki ne redijo

Telo in duh

Ogljikovi hidrati, zaradi katerih se ne boste zredili: Ta živila lahko jeste tudi, ko ste na dieti, saj vam pomagajo pri hujšanju

emma morano

Telo in duh

Živela je 117 let in ni jedla zelenjave ali sadja: 100 let je uživala samo to hrano

hoja depresija

Telo in duh

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Navade danskih žensk za lepo kožo

Novice

Čista in brezhibna koža po vzoru Skandinavk: To je 6 lepotnih navad danskih žensk, ki upočasnjujejo staranje kože

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. To so navade, ki jih morate sprejeti za boljše in daljše življenje!

Telo in duh

5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Borut Pahor Tilen Artač podkast Mastercard

Novice

Tilen Artač o tem, zakaj je bilo težko imitirati Roberta Goloba in kako v resnici nastane vrhunska imitacija

Potujte z ELLE: Japonska je hit destinacija v letu 2025 (1.del)

Lifestyle

Potujte z ELLE: Japonska je hit destinacija v letu 2025 (1.del)

Uživanje ogljikovih hidratov

Telo in duh

Če ogljikove hidrate jeste v tem delu dneva, ne bodo vplivali na povečanje vaše telesne teže

Spolnost in žensko zdravje

Novice

Strokovnjaki svetujejo: "To je edina stvar, ki bi jo morala ženska narediti takoj po spolnem odnosu"

Hujšanje po 50.letu

Telo in duh

5 načinov, kako shujšati, ko dosežete 50 let: Kaj vključiti v svojo rutino, da bo postopek lažji in boste dosegli boljše rezultate

Ali sta post in dieta ključ do dolgoživosti? To trdijo strokovnjaki.

Telo in duh

To sta najboljši orodji za podaljšanje pričakovane življenjske dobe po mnenju strokovnjakov

Gwyneth Paltrow kratek plašč

Trend Ideja

To šik jakno boste nosili vse do pomladi, nato pa spet celo jesen!

aronija najbolj zdravo sadje

Telo in duh

Pravijo, da je to najbolj zdrava rastlina na svetu: Zlasti koristna je za eno vrsto ljudi

Brigitte Macron bel plašč mini krilo

Novice

71-letna Brigitte Macron v snežno belem mini krilu in plaščku: Za formalno priložnost ponovno izbrala klasiko, ki preverjeno deluje

Pamela Anderson

Trend Ideja

Enobarvni stajling od glave do peta: Skrivnost lahkotne elegance, ki je vedno bolj priljubljena

Victoria Beckham in dobro počutje

Novice

Posebno pozornost posveča svojemu zdravju in dobri prebavi: Victoria Beckham razkriva 4 stvari, ki jih vsak dan počne za svoje dobro počutje in vitko postavo

Živilo, ki krajša življenjsko dobo

Telo in duh

"Vsakič, ko pojeste to živilo, izgubite 36 minut življenja," opozarjajo strokovnjaki za prehrano

datum rojstva

Spirituelle

Kako datum rojstva določa vaše življenje? Esteti so rojeni na 6., zvezde na 11., voditelji na 21. in revolucionarji...