Rezultat iskanja

Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in ​​tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.
Katera so glavna živila, ki so dobra za možgane in jih dolgo ohranjajo mlade? Vprašali smo strokovnjake!
Strokovnjaki svetujejo, kdaj je najbolje jemati multivitamine, vitamin D, vitamin C in druge priljubljene dodatke.
Kdaj in kako zniževati visoko telesno temperaturo?
Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati
Že dolgo vemo, da alkohol ni zdravilni eliksir, vendar se zdi, da lahko pitje vpliva tudi na našo polt.
Mixa – francoski strokovnjak za občutljivo kožo – predstavlja tri nove napredne večnamenske kreme
Je pomembnejša količina vode, ki jo zaužijete v dnevu, ali njena temperatura? To je idealna temperatura pitne vode, ki bi jo morali poznati vsi
Prečiščevalna dieta: Katera živila za razstrupljanje jeter je treba uživati jeseni? (prava strategija ni post, osredotočite se na to prehrano)
Preoblikujte svoje telo in obraz z limfnim modeliranjem: Iz prve roke o metodi Manuela Shala, drenažni masaži za dolgoročne koristi
William in Kate svoje otroke vzgajata, da ne bi bili kot Harry: Brata je vrgel ven, ko se je hotel vmešati, a na to še vedno pazi
Odpravite smrčanje in izboljšajte prebavo: 6 razlogov, zakaj lahko spanje v tem položaju resnično izboljša vaše zdravje
Kaj se zgodi v našem telesu, ko v dnevu spijemo premalo vode?
Kaj pomeni, če se zbujate med 3. in 5. uro zjutraj? Tako pojasnjuje kitajska medicina
Začnite svoje jutro s tem napitkom iz samo 4 sestavin: Topi trdovratno maščobo in dobro očisti črevesje
Ne zeleni čaj, to sta napitka, s katerima boste maščobo in odvečne kilograme izgubili še hitreje
Če bi radi živeli dolgo in kakovostno, spodbudite mehanizme, ki ohranjajo optimalno delovanje telesa (mi vemo, kako)
Pripravite svoje telo na obstojno zagorelost, ki bo trajala vse do jeseni: Ti koraki in dodatki so nujni za doseganje zdrave in zavidanja vredne polti
Superživilo, ki prekaša vso zelenjavo in sadje: To zeleno zelišče bi morali uporabljati pogosteje, da bi shujšali in živeli dlje
"Preizkusila sem vse anticelulitne tretmaje – pomagala mi je le ena stvar, ki nič ne stane"