Rezultati iskanja - depresija - Elle.si

Rezultat iskanja

Vsako jutro spijte žlico oljčnega olja in stavite na urejeno prebavo ter dolgoživost.

Telo in duh

Vsako jutro spijte žlico tega živila in se za vedno poslovite od odvečnih kilogramov: Dobro je za srce, spodbuja dolgoživost in ohranja holesterol pod nadzorom

Vse srečne ženske imajo teh 5 skupnih značilnosti: Prednost imajo zdravje in druženje, tega pa nikoli ne počnejo

Telo in duh

Vse srečne ženske imajo teh 5 skupnih značilnosti: Prednost imajo zdravje in druženje, tega pa nikoli ne počnejo

Če vas torej zanima terapija s hladno vodo, vendar se težko potopite v ledeno kopel, je hladna prha preprost način, kako poskrbeti za zdravje svojega telesa.

Lepota

Boljša presnova, boljši spanec in še 6 drugih koristi: To so razlogi, zakaj bi v svojo rutino morali vpeljati hladno prho

To je skrivna sestavina dolgoživosti, ki je močnejša od kateregakoli multivitaminskega dodatka

Telo in duh

To je skrivna sestavina dolgoživosti, ki je močnejša od kateregakoli multivitaminskega dodatka

Njihovi možje so jih sovražili, izgubile so otroke, bile so bolne ... "Prekletstvo Kensingtonske palače", na katero so opozarjali Kate Middleton

Dolg jezik

Njihovi možje so jih sovražili, izgubile so otroke, bile so bolne ... "Prekletstvo Kensingtonske palače", na katero so opozarjali Kate Middleton

Osamljenost je bolj smrtonosna kot kajenje 15 cigaret na dan in slabša od prekomerne telesne teže.

Telo in duh

Strokovnjaki svarijo: "To človekovo stanje je bolj smrtonosno kot kajenje 15 cigaret dnevno"

Voda je bistvenega pomena za naše zdravje in dobro počutje.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite.

Telo in duh

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

Velike življenjske spremembe prihajajo vsakih 7 let: V katerem ciklu življenja ste trenutno?

MišMaš

Velike življenjske spremembe prihajajo vsakih 7 let: V katerem ciklu življenja ste trenutno?

To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol

Telo in duh

To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol

Povedali vam bomo, kako vzdrževati ustrezno raven tega bistvenega hranila, ki ga naše telo ne proizvaja samo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za nosečnice in vegane: Kako zagotoviti zadosten vnos in kaj se zgodi, če nam ga primanjkuje?

Ta naravni antidepresiv lahko močno spremeni vaše življenje, saj ima mnogo zdravilnih učinkov.

Telo in duh

Ta naravni antidepresiv lahko močno izboljša vaše življenje: Upočasnjuje staranje, vpliva na dvig libida, uravnava spanec ter vaše razpoloženje

Strokovnjaki pojasnjujejo prednosti hidracije za kožo in zdravje ter razblinjajo nekatere mite o tem, koliko vode je treba popiti na dan.

Novice

Lahko pitje večje količine vode resnično spremeni kožo iz suhe in upadle v sijočo? To trdijo strokovnjaki

Katera so glavna živila, ki so dobra za možgane in jih dolgo ohranjajo mlade? Vprašali smo strokovnjake!

Telo in duh

Ohranite zdravje svojih možganov na dolgi rok: 5 živil, ki koristijo možganom in jih ohranjajo mlade (ter izboljšujejo spomin)

Privoščite si zaslužen počitek s prehranskimi dopolnili z melatoninom.

Telo in duh

Dodajajte to prehransko dopolnilo, da boste lažje zaspali: Kako deluje melatonin in komu je namenjen?

Ko vstopamo v 50. in 60. leto, moramo poskrbeti, da bomo zaužili dovolj določenih hranil.

Lepota

5 vitaminov in mineralov, ki jih morajo uživati ženske po 50. letu: Upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje

B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane: Kaj se zgodi, če nam primanjkuje vitamina B12?

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Tanja Ribič kratke hlače

Novice

Tanja Ribič v svetlem zimskem stajlingu od glave do pet dokazala, da zima ni rezervirana le za črnino

Statistični podatki kažejo, da sindrom razdražljivega črevesja (IBS) prizadene enega do dva od desetih prebivalcev sveta, večina obolelih pa so ženske.

Telo in duh

Trpite za bolečinami v želodcu, napihnjenostjo in težavam s prebavo? Vse to je lahko sindrom razdražljivega črevesja (kako ukrepati?)