Rezultati iskanja - rutina pred spanjem - Elle.si

Rezultat iskanja

Ta bogat in topel rjav odtenek je videti, kot da ste se pravkar vrnili z morja, nosijo pa ga zvezdnice od Jennifer Lopez do Hailey Bieber.

Novice

To je najbolj vroč trend barve las, ki bo prevladoval to sezono: V pomlad vstopite s stilom, eleganco in barvo, ki jo že obožujejo zvezdnice

Sestri Kate Middleton je po treh nosečnostih in porodih uspelo izklesati vsako mišico na telesu, enaki rutini pa je zvesta že leta.

Telo in duh

Nasvet Pippe Middleton za ohranjanje vitke postave po treh porodih: Skrivnost se skriva v zmernosti in v tem posebnem zajtrku, ki ga nikoli ne izpusti

Zlata piščal 2024: znani so nominiranci za 10. glasbene nagrade

Kultura

Zlata piščal 2024: znani so nominiranci za 10. glasbene nagrade

Kako, kje in koliko kreme za sončenje uporabiti? Vodnik za izbiro popolne kreme za sončenje in zaščito pred fotostaranjem

Lepota

Kako, kje in koliko kreme za sončenje uporabiti? Vodnik za izbiro popolne kreme za sončenje in zaščito pred fotostaranjem

To so 4 jedi, ki jih kraljeva družina nikoli ne uživa.

Telo in duh

4 živila, ki jih kraljeva družina nikoli ne uživa: Pravila so stroga in razlog za prepoved enega vas bo šokiral

5 vrst hrane, ki je ne bi smeli uživati, če se ne želite prehitro postarati

Trend

5 vrst hrane, ki je ne bi smeli uživati, če se ne želite prehitro postarati

Meghan Markle v obleki, ki je Kate Middleton ne bi nikoli oblekla: Romantična, seksi, z drznimi detajli, vojvodinja ponovno požela vso pozornost

Novice

Meghan Markle v obleki, ki je Kate Middleton ne bi nikoli oblekla: Romantična, seksi, z drznimi detajli, vojvodinja ponovno požela vso pozornost

S temi preprostimi spremembami spalne rutine lahko spodbudite nastajanje kolagena in dosežete bolj zdravo in lepšo kožo.

Novice

Položaj, v katerem bi morale spati vse ženske nad 50 let: Najboljši položaj za spanje, s katerim lahko povečate proizvodnjo kolagena

Nekateri uporabniki spletne strani TikTok, ki se ukvarjajo s "treningom las", pravijo, da je 30 dni brez šamponiranja lahko skrivnost zdravih las.

Novice

"En mesec sem si umivala lase brez šampona in to je rezultat" (Če vaši lasje spadajo v to kategorijo, se te metode ne poslužujte)

Po podatkih ene od raziskav je ta nepričakovana dnevna aktivnost, ki jo naše telo potrebuje, idealna za hujšanje.

Telo in duh

Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg

Odlično pristaja k belim supergam, petkam, mokasinom: Kraljica Letizia očarala s pomladnim kosom, katerega model nas je popeljal v 80. leta

Novice

Odlično pristaja k belim supergam, petkam, mokasinom: Kraljica Letizia očarala s pomladnim kosom, katerega model nas je popeljal v 80. leta

Navdušila bo ženske od 18 do 70 let: Zagotovo vam bo všeč zadnje čase najljubši modni dodatek Cindy Crawford

Novice

Navdušila bo ženske od 18 do 70 let: Zagotovo vam bo všeč zadnje čase najljubši modni dodatek Cindy Crawford

Se sprašujete, koliko časa lahko zdržite brez umivanja las? To je resnica, ki bi jo morali poznati.

Novice

Vaši lasje so bolj umazani, kot si mislite: Če si las ne umivate vsaj tolikokrat, tvegate povečano izpadanje las

Jennifer Aniston nosila hlače s posebnim detajlom, ki so bile na vrhuncu priljubljenosti pred 3 leti. Jih še imate?

Novice

Jennifer Aniston nosila hlače s posebnim detajlom, ki so bile na vrhuncu priljubljenosti pred 3 leti. Jih še imate?

Po kitajski medicini gobe Reishi pomagajo ohranjati telesno ravnovesje in imajo neverjetne sproščujoče lastnosti. Če imate težave s spanjem, jih morate poskusiti!

Telo in duh

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres

Iz revije: Pomislite – s čim ste nagrajeni, kadar ste pri opravljanju vseh obveznosti zelo učinkoviti? (piše Darjo Hrib)

MišMaš

Iz revije: Pomislite – s čim ste nagrajeni, kadar ste pri opravljanju vseh obveznosti zelo učinkoviti? (piše Darjo Hrib)

Zdravo, okusno ... To vsestransko, z beljakovinami bogato živilo pomaga telesu na več področjih.

Telo in duh

Zakaj je grški jogurt boljši od navadnega? Zmanjšuje potrebo po prigrizkih in je odlično sredstvo pri izgubi telesne teže, toda pazite, katerega izberete

Si lahko predstavljate še kaj boljšega od tega, da lahko delate na svoji postavi, medtem ko uživate v nočnem počitku? S temi napitki je to mogoče.

Telo in duh

4 okusni napitki, ki pomagajo zmanjšati trebušno maščobo med spanjem in vam povrnejo energijo (+ recepti)