Rezultati iskanja - uteži - Elle.si

Rezultat iskanja

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Telo in duh

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Čarobni napoj, ki ga Melania Trump uživa vsako jutro

Telo in duh

"Čarobni napoj": Melania Trump ga pije vsako jutro in deluje!

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Tabata: Učinkovit in prilagodljiv način vadbe, ki bo vaše telo to zimo izklesal v samo 4 minutah na dan

4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Telo in duh

4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Telo in duh

4 telesne dejavnosti, ki jih je harvardska študija razglasila za najbolj zdrave: Zmanjšujejo tveganje za nastanek bolezni, krepijo kosti in sklepe ter povečujejo moč možganov

Sharon Stone kopalke bikinke vadba uteži

Novice

Še vedno poletno in vroče: 66-letna Sharon Stone razkošna v bikinijurazkriva svojo sanjsko postavo

Najpreprostejša vadba za krepitev mišične mase

Telo in duh

To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

plavanje vadba za možgane

Telo in duh

Zakaj je plavanje najboljša vadba za vaše možgane?

Maye Musk dieta prehrana čepotna rutina

Telo in duh

Maye Musk je pri svojih 76-ih videti čudovito in pravi, da se za to zahvaljuje posebni dieti, ki jo je uvedla, ko ni imela denarja

Olimpijske igre v Parizu so se pričele, kako dobre športnice pa smo na uredništvu Elle?

MišMaš

Olimpijske igre v Parizu so se pričele, kako dobre športnice pa smo na uredništvu Elle?

Pionirke v športu: To so športnice, za katere na olimpijskih igrah v Parizu navija ELLE po vsem svetu

Novice

Pionirke v športu: To so športnice, za katere na olimpijskih igrah v Parizu navija ELLE po vsem svetu

Če obstaja telesna dejavnost, ki je osvojila srca in misli znanstvenikov, je to najpreprostejša izmed vseh: hoja.

Telo in duh

Strokovnjaki razkrivajo: Te vsakodnevne dejavnosti, ki trajajo le nekaj minut, lahko spremenijo strukturo možganov in izboljšajo naše razpoloženje

To so živila, ki jih je smiselno uživati po vadbi, saj bo z njimi okrevanje bistveno krajše in lažje.

Telo in duh

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

Telesna dejavnost skrbi tako za telo kot za um, saj spodbuja kratkoročni in dolgoročni spomin.

Telo in duh

Ta preprosta telesna dejavnost je med najboljšimi vajami za izboljšanje spomina in ohranjanje mladosti uma

Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

Lepota

Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo

Linda Evangelista že dolgo čuti pritisk, da mora ostati vitka.

Telo in duh

Iskreno obžalovanje nekdanjega supermodela: Linda Evangelista se spominja drastičnih diet, ki jih je preizkusila, da bi ohranila svojo postavo

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Telo in duh

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let

Telo in duh

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

Lepota

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

ELLE kolumna | Čutite, da vaše telo ni usklajeno z vašim umom? Imate občutek, da ste zamudili veliko rasti, časa in priložnosti? Morda ste v vojni s časom.

Lifestyle

ELLE kolumna | Čutite, da vaše telo ni usklajeno z vašim umom? Imate občutek, da ste zamudili veliko rasti, časa in priložnosti? Morda ste v vojni s časom.