Ko govorimo o negi kože, verjetno ne bi takoj pomislili na kvas, vendar nedavne študije kažejo na njegove številne prednosti v tem kontekstu. Poskrbite, da bo vaša koža sijala tudi v začetku jeseni z nekaj preprostimi maskami za obraz.
Kvas je bogat z vitamini B, minerali (kot so cink, selen, železo), aminokislinami in antioksidanti, ki pomagajo pri negi kože. Vitamini skupine B v kvasu spodbujajo rast in obnovo kožnih celic, kar prispeva k zdravemu in sijočemu videzu, medtem ko imata cink in selen protivnetne lastnosti, koristne v boju proti aknam.
Znano je, da aminokisline in minerali pomagajo ohranjati navlaženost kože, jo naredijo mehkejšo in bolj elastično, glede na to, da kvas prispeva k uravnavanju proizvodnje sebuma, pa je uporaben za nego mastne kože. Na splošno je zaradi antioksidantov, ki jih vsebuje, kvaliteten zaveznik za razstrupljanje kože, ki ohranja mladosten in sijoč videz. Redna uporaba mask iz kvasa lahko spodbudi nastajanje novih celic, kar pripomore k bolj gladki in čvrsti koži, saj encimi v kvasu pomagajo odstraniti odmrle kožne celice, kar pospeši proces njene obnove in zmanjša vidnost nepravilnosti.
Preberite še:
- To je najbolj idealno vreme za vaše astro znamenje
- Salma Hayek ob praznovanju 58. rojstnega dne delila 18 seksi fotografij v kopalkah in navdušila oboževalce
Če želite preizkusiti to preprosto sestavino in poživiti svojo kožo, vam predstavljamo tri preproste recepte, ki jih lahko pripravite sami:
Maska iz kvasa in avokada
Sestavine:
- 1 žlica svežega kvasa (ali suhega) 1/4 zrelega avokada (pire)
- 1 žlica mlačne vode
Navodila:
V manjši skledi zmešajte kvas z mlačno vodo, dokler ne dobite gladke paste. Dodamo pretlačen avokado in dobro premešamo. Očistite obraz z blagim čistilom in ga posušite z brisačo. Masko enakomerno nanesite na obraz, izogibajte se predelu okoli oči in ustnic.
Avokado je bogat z zdravimi maščobami, vitaminoma E in C ter antioksidanti, ki kožo globinsko nahranijo in navlažijo. V kombinaciji s kvasom, ki pomaga pri regeneraciji celic in ohranjanju zdrave kože, ta maska zagotavlja intenzivno hidracijo in prehrano.
Maska iz kvasa in medu
Sestavine:
- 1 žlica svežega kvasa (ali suhega)
- 1 žlica medu
- 1 žlica mlačne vode
Navodila:
V manjši skledi zmešajte kvas z mlačno vodo, dokler ne dobite gladke paste. Dodajte med in dobro premešajte. Očistite obraz z blagim čistilom in ga posušite z brisačo. Masko enakomerno nanesite na obraz, izogibajte se predelu okoli oči in ustnic.
Med ima naravne antibakterijske lastnosti, ki pomagajo v boju proti aknam in drugim kožnim okužbam. Je tudi odličen vlažilec zaradi svoje sposobnosti zadrževanja vlage v koži.
Maska iz kvasa in jogurta
Sestavine:
- 1 žlica svežega kvasa (ali suhega)
- 1 žlica naravnega jogurta
Navodila:
V majhni skledi zmešajte kvas z jogurtom, dokler ne dobite gladke paste. Očistite obraz z blagim čistilom in ga posušite z brisačo. Masko enakomerno nanesite na obraz, izogibajte se predelu okoli oči in ustnic.
Jogurt vsebuje mlečno kislino, ki pomaga nežno luščiti kožo, odstraniti odmrle celice in posvetliti polt. Probiotiki v jogurtu pomagajo ohranjati zdravo ravnovesje bakterij na koži, kar lahko zmanjša vnetje in akne.
Vsako od teh mask pustite delovati 15-20 minut. Sperite jih z mlačno vodo in obraz osušite s čisto brisačo. Na koncu nanesite vlažilno kremo po vaši izbiri.
Novo na Metroplay: "Po srcu sem rokerica." - Nina Strnad | Elle podkast