Iskanje po Elle.si

Paradoks oljčnega olja: Najbolj nasitno olje je tudi odličen zaveznik pri hujšanju

Ta temelj mediteranske prehrane lahko že z vonjem pomiri apetit. Oljčno olje že dolgo velja za zdravo, zdaj pa mu pripisujejo tudi pomoč pri hujšanju …

20 najboljših vrst zelenjave za hujšanje in pospeševanje presnove: Izberite svoje najljubše "superživilo" in se znebite odvečnih kilogramov

Če obstaja pametna in zdrava strategija za hujšanje, je to povečanje količine zelenjave, ki jo zaužijete pri vsakem obroku. Predstavljamo vam zelenjavo, ki vam bo …

Radikalna dieta, za katero se je odločila zvezdnica Shannen Doherty: Dieta obljublja ponovni zagon telesa ter zagotavlja dobro počutje

Shannen Doherty ima navado, da s svojimi sledilci na Instagramu redno deli svoje vsakdanje življenje in misli. Tokrat je zaupala dieto, za katero se je …

Lepota › Novosti -

Kako negovati svojo kožo jeseni? Čas je, da se poslovite od poletne rutine nege kože, saj je zdaj hidracija ključna

Omogočite svoji koži prijazen in nežen prehod iz vročega in vlažnega okolja v hladno in suho vreme s temi 7 nasveti dermatologov.

Lepota › Novosti -

5 razlogov, zakaj piti sodo bikarbono: Daje energijo, zagotavlja telesu idealno PH vrednost, zmanjšuje vnetja…

Verjetno sodo bikarbono že uporabljate v kuhinji in morda celo za čiščenje vašega doma. Toda ali ste že slišali za prednosti sode bikarbone za lepoto …

Spirituelle -

6 največjih narcisov astrološkega znamenja: Znamenja, ki so samoobsedena in se ne morejo upreti nečimrnosti

Teh 6 astroloških znamenj so astrologi razglasili za največje narcise horoskopa. V fotogaleriji preverite, koga imamo v mislih. 

Monaška princesa Charlène delila fotografije dvojčkov in njuni novi pričeski, ki sta si jih postrigla kar sama

Mala princeska Gabriella je improvizirala kot frizerka zase in za svojega mlajšega brata, s prikupnimi, a ne ravno kraljevskimi rezultati...

Moda › Novice -

"Rak je učitelj": Jane Fonda je razkrila diagnozo ne-Hodgkinovega limfoma

Novico je pospremila s pozitivnim sporočilom, saj gre za vrsto te bolezni, ki slovi po visoki ozdravljivosti.

Spirituelle -

Horoskop: Najboljše učiteljice in učitelji so rojeni v teh nebesnih znamenjih

Učitelj je oseba, ki ima v fazi izobraževanja zelo pomembno vlogo. Če želite biti najboljši učitelj, morate biti samozavestni, ne da bi bili agresivni, prijazni, …

Lepota › Novosti -

Severina nas je presenetila z novo barvo las, ki je ne bi nikoli uganili

Ste takoj pomislili na blond barvo? Če ste odgovorili pritrdilno, ste se zmotili. 

Dieta po priporočilu kardiologov: Zaradi dobrih rezultatov in odsotnosti nezaželenih posledic jo izvajajo tudi zdravi ljudje

Predstavljamo prehrano za kardiološko dieto, ki je v prvi vrsti namenjena srčnim bolnikom, zaradi svoje učinkovitosti pa je postala priljubljena tudi med zdravimi ljudmi.

Lifestyle -

Kako shujšati glede na vaše astrološko znamenje: Bik se težko upre bogati hrani, škorpijon stavi na skrajnosti, več znamenj pa se rado čustveno prehranjuje

Če si želite, da bi se z neba spustila dobra vila in vam predala skrivnosti hujšanja, je ta recept za vaše znamenje naslednja najboljša rešitev. …

10 okusnih smoothijev za hujšanje: Privoščite si krepčilen zeleni smoothie, ki bo negoval vaše telo, tako od zunaj kot od znotraj

Razkrivamo recepte za 10 odličnih smoothijev iz zelenjave, bogate s klorofilom in minerali, ter sadja, ki je bomba vitaminov in antioksidantov. Preberite, kako jih pripraviti, …

50 nizkokaloričnih živil, ki jih brez slabe vesti lahko vključite v svojo prehrano: Pospešujejo presnovo in zmanjšujejo maščobne obloge

Za nobeno živilo ne moremo izključno trditi, da je shujševalno, vendar nekatera živila nedvomno vsebujejo manj kalorij in po študijah dokazano pospešujejo presnovo, zmanjšujejo maščobne …

8-urna dieta je trenutno najbolj priljubljena na svetu: Lahko jeste vse, vendar le za omejeno obdobje

Dieta 16:8 temelji na predpostavki, da 8 ur jeste normalno in 16 ur ne jeste ničesar, dieta pa zato zagotavlja hitro hujšanje. Ta vrsta prekinitvenega …

Spirituelle -

Horoskop: Kaj prinaša obdobje Marsa v dvojčkih?

Mars se v soboto, 20. avgusta seli iz trmastega znamenja bika v znamenje razigranih dvojčkov. V dvojčkih se bo nahajal do marca naslednje leto. 

Dieta z jabolki odpravi 5 kg na teden brez lakote: Prepišite jedilnik za fit linijo!

Nutricionisti predlagajo jabolčno dieto, s katero lahko izgubite 5 kg na teden.

Lepota › Novosti -

Namesto kave si zjutraj pripravite ta močan izgorevalec maščob: V 30 dneh boste opazili rezultate

Pripravite si čaj iz peteršilja in limone, ki je poleti idealen za hujšanje in zmanjševanje napihnjenosti.

Lifestyle › Novice -

Je mamljiva skodelica vročega čaja lahko nevarna za naše telo? Razkrivamo, zakaj jo nekateri primerjajo s kajenjem cigaret

Čaj je že stoletja naš zaveznik za zdravje, dobro počutje ali zgolj sinomim za sproščujoče trenutke z našimi najbližjimi. Pa ste vedeli, da obstaja različica …

Spirituelle -

Horoskop: Kaj prinaša obdobje Venere v levu posameznim astrološkim znamenjem?

Venera, planet ljubezni, lepote in harmonije, ki upravlja odnose, zlasti ljubezensko življenje, se je 11. avgusta začela gibati v znamenju leva. Prijetno obdobje iskrenih odnosov …

Najbolj brano