Iskanje po Elle.si

Dieta z jabolki odpravi 5 kg na teden brez lakote: Prepišite jedilnik za fit linijo!

Nutricionisti predlagajo jabolčno dieto, s katero lahko izgubite 5 kg na teden.

Lepota › Novosti -

Namesto kave si zjutraj pripravite ta močan izgorevalec maščob: V 30 dneh boste opazili rezultate

Pripravite si čaj iz peteršilja in limone, ki je poleti idealen za hujšanje in zmanjševanje napihnjenosti.

Lepota › Novosti -

Razstrupljanje s čajem: kaj je "teatox", kako lahko pomaga našemu telesu in kako ga uvesti v naš vsakdan

Minili so časi, ko je bil čaj rezerviran za babice ob malici! Pijača dobiva novo podobo in postaja sodobnejša. Njegovih zdravstvenih in lepotnih prednosti ni …

Fermentiran napitek, ki ga lahko pijete vsako jutro: Pomagal vam bo pri preoblikovanju postave in izgubi kilogramov

"Vse bolezni se začnejo v črevesju," je nekoč dejal Hipokrat, utemeljitelj sodobne medicine. Tisočletja pozneje, ko probiotiki doživljajo velik vzpon zaradi vse večjih težav s …

Kako premagati hrepenenja po hrani? 5 učinkovitih trikov, s katerimi boste pregnali volčjo lakoto in shujšali

Nezavedno grizljanje, morda celo grizljanje iz dolgočasja in nepotešenosti zagotovo ni najbolj prijazno do naše vitke postave in vitkega pasu. Pa se je temu moč …

Prisegate na zdrav in obilen zajtrk ali nanj pogosto namerno pozabite? Če ga jeste tako, vam lahko pomaga izgubiti odvečne kilograme

Kako pogosto pa vi zajtrkujete? Če še ne poznate vseh resnic, ki se skrivajo za pomembnostjo zajtrka, je sedaj skrajni čas, da jih ponotranjite in …

Lepota › Novosti -

Se vam po sončenju pojavijo akne? Tako lahko to preprečite ali pa se jih znebite

Po tednih uživanja v regeneracijskih učinkih sonca imate le en cilj: pokazati svojo sončno polt vsem bližnjim in daljnim kolegom in upati, da vam bodo …

Moda › Novice -

Španska kraljica Letizia Ortiz je pikčasto obleko nosila popolnoma drugače kot Kate Middleton. Kateri slog vam je bolj všeč?

Zdi se , da je to priložnostna elegantna kombinacija poletja, ki ji sledijo vse kraljeve dame. Videz, ki ga je nosila španska kraljica, si oglejte …

Moda › Trend -

Poglejte, kako letos nosimo top brez naramnic

Pustite, da vam sončni žarki pobožajo ramena. 

Lifestyle › Novice -

Pozabite na uživanje sadja takoj po obilnem obroku: Sadje po obroku otežuje vašo prebavo in povzroča napihnjenost

Prisluhnite vsi, ki v dobri veri za sladico raje posežete po kosu sadja. Kljub temu, da menite, da s tem telesu delate medvedjo uslugo, preverite, …

Lifestyle › Novice -

Ste na dieti, ki ne prinaša želenih rezultatov? Predstavljamo vam živila, ki jih vključite v svojo prehrano in izguba kilogramov je zagotovljena

Se želite posloviti od odvečnih kilogramov? Predstavljamo vam 7 magičnih živil, ki obljubljajo izjemne rezultate v zgolj enem tednu. 

4 prednosti vsakodnevnega uživanja solate: Nanjo se vsi zanašamo ob hujšanju, toda ali ste vedeli, da podpira tudi vašo prebavo?

Vroče poletje in osvežilna solata, poznate še boljšo in bolj mamljivo kombinacijo? Preverite, kako pripraviti bogato, raznoliko solato, po kateri si boste obliznili prste. 

Lifestyle -

Spoznajte vse čudežne koristi granatnega jabolka, ki je prava zakladnica zdravja, blagodejno pa vpliva tudi na hujšanje

Granatno jabolko je morda še vedno slabo poznano in v naših kuhinjah ni zelo prisotno. Vendar ima ta sadež, ki izvira iz Azije, številne prednosti. …

Lifestyle -

Je zeliščni čaj novi zeleni eliksir? Tu so najboljši zeliščni čaji za kurjenje maščob, s katerimi bomo enostavno shujšali

Si želite drobne pomoči pri oblikovanju vašega trebuha? Tukaj so najboljši zeliščni čaji za kurjenje maščob, ki jih lahko vključite v svoj vsakdanjik.

15 nasvetov za hujšanje, a brez diet: Izberite način, ki pokliče vaše telo in za katerega ste prepričani, da mu lahko sledite

Želite izgubiti odvečne kilograme? Vam je všeč ideja, da vam to lahko uspe, brez kakršne koli diete? Sedaj se misel na izgubo kilogramov zagotovo zdi …

Lifestyle › Novice -

6-dnevna dieta po kateri več ne boste napihnjeni, poskrbela pa bo za razstrupljanje in čiščenje vaših jeter

Iščete sredstva, ki vam lahko pomagajo ublažiti napihnjenosti? Velikokrat lahko napihnjenost zmanjšate ali celo odpravite s preprostimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu. Ste pripravljeni?

Lifestyle -

Kaj je izločevalna dieta in komu je namenjena: Ugotovite, katerih živil ne prenašate

Izločevalna dieta služi kot odlično orodje za ugotavljanje intolerance, občutljivosti in alergije na hrano. Vključuje izključitev nekaterih živil, za katere je znano, da povzročajo neprijetne …

Pravočasno prepoznajte simptome hormonskega neravnovesja: Izpadanje las, pridobivanje teže in utrujenost kažejo, da je čas, da preverite svoje hormone

Če menite, da se v vašem telesu dogaja nekaj nenavadnega, preverite, ali so to morda najpogostejši simptomi hormonskega neravnovesja.

Najbolj brano