Rezultati iskanja - korakanje - Elle.si

Rezultat iskanja

Dolgo se je govorilo o magični številki 10.000 korakov na dan, da bi bili ljudje zdravi in fit, a nova študija je pokazala, da je za zdravje morda dovolj tudi manj kot 5000 korakov.

Telo in duh

Pozabite na pravilo "10 tisoč korakov" na dan, strokovnjaki razkrivajo številke, s katerimi bomo še vedbo zdravi in fit

Vi hodite, kilogrami pa se topijo: To je število kalorij, ki jih lahko pokurite v zgolj eni uri

Telo in duh

Vi hodite, kilogrami pa se topijo: To je število kalorij, ki jih lahko pokurite v zgolj eni uri

5 enostavnih vaj, s katerimi boste v formi že pred poletjem (nasveti priznane trenerke)

Lifestyle

5 enostavnih vaj, s katerimi boste v formi že pred poletjem (nasveti priznane trenerke)

Dries Van Noten

Moda

Zapiski modne urednice: Modna zabava v praksi