Rezultati iskanja - kalcij - Elle.si

Rezultat iskanja

Črni ribez za krepitev imunskega sistema

Telo in duh

Najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit: ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje

nega kože, kozmetika

Lepota

Ta semena bi morala po 40. letu uživati vsaka ženska: aktivirajo kolagen in koži pozimi dajejo učinek satena

Vsi vemo, da redno uživanje hrane ponoči vodi v debelost, a vseeno v posteljo ni dobro oditi lačen. Kaj je torej rešitev?

Telo in duh

Ta hrana ponoči topi maščobo in ohranja vitkost: Idealna za pozne prigrizke brez slabe vesti

Najslabši zajtrki, če imate povišan sladkor

Telo in duh

Ta priljubljena jed je lahko okusen in nasiten slani zajtrk: Bogata je z železom, folno kislino in polna beljakovin

Kitajsko zelje za krvni sladkor in hujšanje

Telo in duh

To diuretično superživilo znižuje raven sladkorja v krvi in pomaga pri hujšanju

Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi.

Lepota

Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

Ima trikrat več probiotikov kot jogurt: najbolje ga je piti zjutraj

Telo in duh

Ima trikrat več probiotikov kot jogurt: najbolje ga je piti zjutraj

Dve ženski se fotografirata.

Telo in duh

6 bolezni, ki jih lahko podedujete po materi

Stari Grki so trdili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Telo in duh

Stari Grki so trdili, da je to najbolj zdravilna rastlina na svetu: ščiti pred rakom, skrbi za zdravo prebavo in krepi imunski sistem

Zdravnik opozarja: Pogosta kombinacija teh prehranskih dopolnil lahko oslabi vaše kosti

Telo in duh

Zdravnik opozarja: Pogosta kombinacija teh prehranskih dopolnil lahko oslabi vaše kosti

Najbolj zdrav kolač na svetu: pripravljen v 5 min, ne redi a napolni z energijo – skrivnost sta le 2 sestavini

Slastno

Najbolj zdrav kolač na svetu: pripravljen v 5 min, ne redi a napolni z energijo – skrivnost sta le 2 sestavini

Gwyneth Paltrow

Telo in duh

Vsakodnevni vitamin, ki dokazano pomaga, da ostanemo bolj zdravi, ko se staramo

Z limonino dieto sem v 14 dneh izgubila 9 kg: Čisti črevesje in pospešuje metabolizem

Telo in duh

Z limonino dieto sem v 14 dneh izgubila 9 kg: Čisti črevesje in pospešuje metabolizem

Lotusov čaj je najpogosteje pripravljen s sušenjem lotosovih listov, zanj pa je značilna blaga aroma.

Novice

5 čajev, ki so odlični za hujšanje: zadnjih dveh še zagotovo niste poskusili

"Ljudje, ki uživajo več beljakovin, se bodo lepše in počasneje starali": Bogato živilo pomaga zmanjšati telesno maščobo in ohranjati mladost

Telo in duh

"Ljudje, ki uživajo več beljakovin, se bodo lepše in počasneje starali": Bogato živilo pomaga zmanjšati telesno maščobo in ohranjati mladost

3 mlečni izdelki, ki se jim izogibajte: rušijo črevesno floro in povzročajo debelost

Telo in duh

3 mlečni izdelki, ki se jim izogibajte: rušijo črevesno floro in povzročajo debelost

Večina jo ima za "plevel", v resnici pa gre za superživilo, ki ščiti srce in pospešuje prebavo

Telo in duh

Večina jo ima za "plevel", v resnici pa gre za superživilo, ki ščiti srce in pospešuje prebavo

kolagenska juha, recept

Lepota

Okusna domača juha, ki jo imenujejo "tekoči kolagen": briše gube in krepi sklepe

Dua Lipa

Telo in duh

Lasem in koži doda sijaj ter utrdi nohte: Top 9 živil, bogatih z biotinom

Zdravo poletno sadje

Telo in duh

To je najbolj zdravo poletno sadje: Preprečuje občutek težkih nog, zagotavlja raven trebuh in je odličen diuretik

več novic