Poletna izdaja revije ELLE

PDRN, spikule in heartleaf: Kaj počnejo viralne sestavine nege kože, ki jih TikTok ne neha omenjati?

PDRN, spikule in heartleaf so trije izrazi, ki jih na TikToku srečate na vsakem koraku. Kaj v resnici so, kako naj bi delovali in za koga morda niso najboljša izbira?

10. 7. 2026 | Uredništvo
PDRN, spikule in heartleaf: Kaj počnejo viralne sestavine nege kože, ki jih TikTok ne neha omenjati? (foto: Uredništvo)
Uredništvo

Če ste v zadnjih mesecih kdaj zašli v lepotni del TikToka, ste jih zagotovo srečali: PDRN, spikule in heartleaf. Trije izrazi, ki zvenijo bolj kot sestavine iz laboratorija kot nekaj, kar bi si zvečer nanesli na obraz. Ker se okoli njih vrti veliko navdušenja, pa tudi nekaj pretiravanja, smo jih razložili čim bolj iskreno: kaj so, kako naj bi delovali in za koga morda niso najboljša izbira.

PDRN: »lososova DNK«, ki prihaja iz medicine

PDRN je kratica za polidezoksiribonukleotid – molekulo, sestavljeno iz fragmentov DNK. V negi kože ga najpogosteje pridobivajo iz lososove DNK, ki jo prečistijo za uporabo v serumih, esencah in kremah. Zanimivost, ki jo v objavah radi ponavljajo: lososova DNK naj bi bila človeški strukturno podobna kar do 98 odstotkov, zato naj bi jo naše celice zlahka prepoznale.

Sestavina ni nova. Izvira iz medicine, kjer jo že dlje uporabljajo pri celjenju ran in regeneraciji tkiv, v Koreji pa so priljubljene tudi injekcije PDRN za pomlajevanje. Prav od tam je pot nadaljevala v izdelke za domačo nego.

Predklinične in klinične študije PDRN pripisujejo protivnetne in regenerativne lastnosti ter spodbujanje tvorbe kolagena. Pomembno pa je vedeti tole: večina teh raziskav izhaja iz medicinskega konteksta (injekcij in celjenja ran), rezultati pa se ne prenašajo nujno na kremo ali serum, ki ga nanesete doma. Skratka: obetavno, a ne čudežno.

medicube PDRN Pink Peptide Serum učvrstitveni serum za obraz s peptidi

Medicube Pink Peptide Serum

Spikule: »microneedling v steklenički«

Spikule so drobne igličaste strukture, ki izvirajo iz morskih spužev in so del njihovega naravnega okostja, sestavljenega iz mineralov, kot sta kalcij in silicij. So izjemno majhne, manjše od desetinke milimetra in s prostim očesom nevidne.

Na koži delujejo dvojno: nežno luščijo odmrle celice in ustvarijo mikroskopske kanale, ki naj bi izboljšali vpojnost aktivnih sestavin. Prav zato so si prislužile vzdevek »tekoči microneedling« oziroma »microneedling v steklenički«. Ker so bolj enakomerne kot grobi piling, naj bi bilo tveganje za draženje manjše, a marsikdo ob nanosu občuti značilno mravljinčenje.

Imamo pa pomemben opomnik: spikule niso za vsakogar. Odsvetujejo jih pri rozaceji, aktivnem ekcemu, poškodovani kožni barieri in občutljivi koži. Če se zanje odločite, jih uvajajte postopoma, približno enkrat do trikrat na teden, koža pa v prvih štirih do šestih tednih postopoma gradi toleranco.

VT Cosmetics Reedle Shot 100 - Bőrszerkezetet Javító Booster 50ml

VT Cosmetics Reedle Shot 100

Heartleaf: nežna K-beauty sestavina, ki pomirja

Heartleaf (latinsko Houttuynia cordata) je zelnata rastlina s srčastimi listi, ki izvira iz jugovzhodne Azije. V svetu korejske nege kože, bolj znane kot K-beauty, je postala prava prvakinja med pomirjujočimi sestavinami.

Bogata je z antioksidanti, flavonoidi in polifenoli, znana pa je predvsem po protivnetnem in pomirjujočem delovanju, zato jo pogosto najdemo v izdelkih za rdečo, razdraženo in občutljivo kožo. Pripisujejo ji tudi antibakterijske lastnosti, zaradi česar je zanimiva za kožo, nagnjeno k aknam.

Za razliko od spikul je heartleaf nežen in praviloma primeren za vsakodnevno uporabo, tudi za suho in občutljivo kožo. Kljub temu tudi zanj velja zlato pravilo nege: pri zelo občutljivi koži pred prvo uporabo naredite test na manjšem delu kože, na primer na podlakti.

Anua Heartleaf 77% Soothing Toner čistilni in pomirjajoči tonik za obnovo kožne pregrade

Anua Heartleaf 77% Soothing Toner

Preden se odločite

Vse tri sestavine imajo svoje mesto, a nobena ni univerzalna rešitev. PDRN in heartleaf sta bolj nežna in »podporna«, spikule pa aktivnejše in zato niso primerne za vsako kožo. Kot vedno velja: nova sestavina naj v vašo rutino vstopi počasi, en izdelek naenkrat, ob morebitnih težavah pa se posvetujte z dermatologom.

Če vam rdečilo ne pristaja, poskusite to: odtenek, ki dela čudeže tudi na bledi koži