Rezultati iskanja - kvaliteten spanec - Elle.si

Rezultat iskanja

Če so vaše noge ponoči obrnjene proti vratom, ne boste spali: Po feng shuiju obstaja 6 položajev, v katerih se ne boste spočili

MišMaš

Če so vaše noge ponoči obrnjene proti vratom, ne boste spali: Po feng shuiju obstaja 6 položajev, v katerih se ne boste spočili

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Novice

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Katera metoda manifestacije je najboljša za vaše horoskopsko znamenje?

Spirituelle

Kako manifestirati to, kar si želite, glede na horoskopski znak: Ovni in ribe vizualizirajo, dvojčki pa imajo posebno lastnost, s katero lahko dosežejo vse

Caroline monaška sive hlače

Novice

Pomladna in elegantna Caroline Monaška: Ta barva je za ženske nad 60 let popolna alternativa črnemu suknjiču

Obožujete torbice? V modo prihaja trend nošenja torbic, ki vam bo prinesel dvojno veselje

Trend Ideja

Obožujete torbice? V modo prihaja trend nošenja torbic, ki vam bo prinesel dvojno veselje

To je trik, ki ga uporablja igralka Penelope Cruz za mladosten in sijoč videz svoje kože.

Novice

Mnogi dvomijo, ona pa pravi, da deluje! Ta trik je ena od skrivnosti mladostnega videza Penelope Cruz pri 50 letih

Tudi Kate Middleton nosi obleke iste oblikovalke: 67-letna princesa Caroline v črno-beli obleki, ki poudarja ženstvenost

Novice

Tudi Kate Middleton nosi obleke iste oblikovalke: 67-letna princesa Caroline v črno-beli obleki, ki poudarja ženstvenost

Monaška princesa Charlene rada eksperimentira s svojo kratko pričesko: Tokrat presenetila z ravnim frufrujem

Novice

Monaška princesa Charlene rada eksperimentira s svojo kratko pričesko: Tokrat presenetila z ravnim frufrujem

To so živila, ki bi jih morali uživati zvečer, če želite boljše spati.

Telo in duh

Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

Pitje soli z vodo je najnovejši trend, katerega zagovorniki trdijo, da ima veliko prednosti, na primer hitrejšo hidracijo. Ali deluje?

Telo in duh

Preprečite glavobole, zastajanje vode v telesu, upad energije in razdražljivost: Vsako jutro spijte kozarec vode s to sestavino

Nutricionistki so razkrili, kateri dve živili mnogi uživajo zvečer, ne da bi se zavedali, da s tem sabotirajo svoj poskus hujšanja.

Telo in duh

2 živili, ki ju nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo, povečujejo tveganje za debelost in slabšajo spanec

Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite.

Telo in duh

To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)

To sladko živilo bi morali uživati vse dni v letu.

Telo in duh

Datlji so superživilo, ki ga obožujejo zvezdniki in jih lahko uživamo vse leto, vendar je treba paziti, da...

Med živili, ki jih je ponoči težko prebaviti, so tudi takšna, ki jih nikoli ne bi pričakovali.

Telo in duh

Zato se redite in upočasnjujete metabolizem: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati

masaža lasišča izpadanje las

Lepota

Vam izpadajo lasje? Morda vam primanjkuje teh bistvenih vitaminov

Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?

Telo in duh

Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?

To so nasveti, ki vam lahko pomagajo, da boste svoj dan začeli z optimizmom.

Telo in duh

Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"

Horoskop: Kako bo Venera v maju vplivala na področje mode in lepote?

Spirituelle

Horoskop: Kako bo Venera v maju vplivala na področje mode in lepote?

"To niso oblačila za otroka, stara je komaj 12": Hči Victorie Beckham kritizirana zaradi obleke za zabavo

Novice

"To niso oblačila za otroka, stara je komaj 12": Hči Victorie Beckham kritizirana zaradi obleke za zabavo