Rezultat iskanja

Telesna dejavnost skrbi tako za telo kot za um, saj spodbuja kratkoročni in dolgoročni spomin.
Desetletja so minila, nekdanja prva dama Amerike je bila ves čas na očeh javnosti in videti skoraj enaka, med drugim tudi zaradi svoje enolične in skrbno načrtovane prehrane.
Iz revije: MENOPAVZA: Urednica Petra Windschnurer odgovarja na vprašanje Kako ostati fit med menopavzo
Ideja za prvomajski izlet: 4 čarobni in energijsko močni kotički Slovenije
Prve fotografije princeske Lilibet v javnosti ogrozile prihodnost kraljeve družine kot še nikoli prej
Kako supermodel Gisele Bündchen vzdržuje svojo vitko linijo? Vodnik vaj za popolno izoblikovano telo in meditacijo, ki povezuje um in telo
S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat
Povedali vam bomo, kako vzdrževati ustrezno raven tega bistvenega hranila, ki ga naše telo ne proizvaja samo.
Hoja po stopnicah je eden najboljših načinov, kako živeti dlje in v boljši kondiciji.
Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let
Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in ​​tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.
Dolgo se je govorilo o magični številki 10.000 korakov na dan, da bi bili ljudje zdravi in ​​fit, a nova študija je pokazala, da je za zdravje morda dovolj tudi manj kot 5000 korakov.
Nauk zgodbe: 20 minut je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca.
B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.
Skakanje na trampolinu je kar za 68 % učinkovitejše od teka.
Monaška princesa končno spet v javnosti, njen stajling pa sta zasenčila njena dvojčka Jacques in Gabriella
Kako je pevki uspelo tako hitro shujšati? To so njeni nasveti!
4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?
3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.
Se to zimo odpravljate na veličastni Dunaj? Imamo odgovor, kaj početi in kje bivati!