Rezultati iskanja - presnova - Elle.si

Rezultat iskanja

prehlad gripa jesen bolezen

Lifestyle

5 nasvetov, kako varno preživeti sezono gripe in prehladov: Zdravniki razkrivajo, kaj storiti in čemu se izogibati

Švedska dieta je idealna za hujšanje v jeseni: Prinaša vidne rezultate že po 2 tednih, jeste lahko kadarkoli in kolikor želite, a le živila, ki jih določa ta jedilnik

Telo in duh

Švedska dieta je idealna za hujšanje v jeseni: Prinaša vidne rezultate že po 2 tednih, jeste lahko kadarkoli in kolikor želite, a le živila, ki jih določa ta jedilnik

Jelena Đoković za zdravje pije kurkumin čaj

Telo in duh

Jelena Đoković dneva nikoli ne začne s kavo: Namesto tega pije pijačo, ki topi kilograme in spodbuja presnovo

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Telo in duh

4 telesne dejavnosti, ki jih je harvardska študija razglasila za najbolj zdrave: Zmanjšujejo tveganje za nastanek bolezni, krepijo kosti in sklepe ter povečujejo moč možganov

Živila, ki pospešujejo metabolizem

Telo in duh

3 živila, ki pospešujejo metabolizem: Nutricionisti in fitnes trenerji enega najbolj obožujejo in priporočajo!

Zdrava navada, ki spodbuja dolgoživost

Telo in duh

Navada, ki spodbuja dolgoživost po 50. letu: Strokovnjak za dolgoživost pravi, da vsi pozabljamo na eno ključno stvar

Koencim Q10 spodbuja kolagen in upočasnjuje staranje

Novice

Ta antioksidant bi morali po 40. letu starosti jemati vsi: Ščiti kožo pred prezgodnjim staranjem, spodbuja nastanek kolagena in preprečuje bolezni srca

Rzlogi, zakaj piti vročo vodo z medom

Telo in duh

Pozabite na vodo z limono, vsako jutro bi z vodo morali piti to: Na prazen želodec je podpornik vašega zdravja in vam lahko pomaga shujšati

5-dnevna dieta, ki jo priporočajo strokovnjaki

Telo in duh

S to dieto v petih dneh do kar 5 cm manj maščobe, priporočajo pa jo tudi zdravniki

Koristi pitja mlačne vode zjutraj na tešče

Telo in duh

Edini pravi način, da začnete svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje

Okusno garantno jabolko zmanjšuje glukozo v krvi

Telo in duh

Poceni sadje, a polno antioksidantov, ki ga po mnenju strokovnjaka morate vnesti v jedilnik: Zmanjšuje glukozo v krvi, izboljšuje spomin in vpliva na zdravje prebavil

Je vodo najbolje piti pred, med ali po obroku?

Telo in duh

Je vodo najbolje piti pred, med ali po obroku?

Koristi jutranje kave za zdravje

Telo in duh

Pitje kave da, vendar na pravi način: Jutranja kava je lahko skrivnost dobrega zdravja črevesja in okrepljenega uma

Najboljši čas za zajtrk

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za zajtrk? Nutricionisti razkrili osnovno pravilo, ki ga je treba upoštevati

Pitje mleka pri odraslih

Telo in duh

Ali morajo odrasli za zdravje kosti res piti mleko? Vprašali smo strokovnjake

Grški jogurt zajtrk koristi

Telo in duh

"Že tri leta vsako jutro za zajtrk jem grški jogurt": To so vse koristi, ki jih morate poznati

Severina izguba kilogramov in dieta

Telo in duh

Izvajata jih tudi Severina in Kate Middleton: Trend ledenih kopeli je osvojil domače in tuje zvezdnice, kakšne pa so njihove koristi?

Ohranjanje zagorele polti

Novice

Kako ohraniti porjavelost še dolgo po poletnih počitnicah? S temi 5 triki boste imeli čudovit ten vse do jeseni

sadje prazen želodec

Telo in duh

Katerega sadja ne bi smeli uživati za zajtrk? Izogibajte se tem živilom na prazen želodec

Jennifer Lopez Alexander McQueen superge

Trend Ideja

To so klasične bele superge, ki jih Jennifer Lopez nosi ob vsaki priložnosti