Rezultati iskanja - koristi vitamina D - Elle.si

Rezultat iskanja

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

Telo in duh

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

To so prednosti kefirja, probiotika z nasitnim učinkom, ki optimizira presnovo, pomaga uravnavati prebavne procese in je odličen, ko želite shujšati.

Lifestyle

Probiotično živilo, ki bi na vašem jedilniku moralo biti vsak dan: Pospešuje presnovo, izboljšuje zdravje črevesja ter pomaga pri hujšanju

Čarobna rastlina, ki uravnava željo po sladkem

Telo in duh

To je čarobni napitek, ki bolje kot limonin sok ali jabolčni kis uravnava raven sladkorja v krvi in blaži željo po sladkorju

Čeprav je marca dopolnila 65 let, je videz Sharon Stone fascinanten, to je njena skrivnost.

Telo in duh

Stara je 65 let, še vedno pa jo spremljata damska drža in stil: Sharon Stone je prepričana, da je njen zajtrk skrivnost za večno mladost

Potujte z ELLE: Japonska je hit destinacija v letu 2025 (1.del)

Lifestyle

Potujte z ELLE: Japonska je hit destinacija v letu 2025 (1.del)

Pistacije za zmanjševanje holesterola

Telo in duh

Najboljše živilo za zmanjševanje holesterola: Vsebuje več beljakovin kot jajce in je bogato z zdravimi maščobami ter polno vlaknin

Vsi vemo, da so robide okusne in zdrave, a nekatere raziskave so pokazale, da imajo številne koristi za človeško telo.

Telo in duh

Ta okusni sadež ima izjemno malo kalorij: Znižuje krvni tlak in holesterol, preprečuje slabokrvnost in pomaga pri hujšanju

Zdravilni učinki jokanja

Telo in duh

Zdravstvene koristi joka: 5 razlogov, zakaj nikoli ne bi smeli zadrževati solz

Uživanje ogljikovih hidratov

Telo in duh

Če ogljikove hidrate jeste v tem delu dneva, ne bodo vplivali na povečanje vaše telesne teže

Brigitte Macron komplet hlače suknjič

Novice

Če ste v tej zimi že naveličani črne, je te barva popolna alternativa: Trik Brigitte Macron, ki bi ga morala poznati vsaka ženska nad 50 let

Limona ima številne fantastične lastnosti in prav zaradi njih jo ljudje pred spanjem pogosto postavijo poleg postelje.

Lifestyle

Nenavaden trik za boljše spanje: Postavite to živilo ob posteljo, očistite dihalne poti in spite kot dojenček

Prehranski dodatki, ki jih ne smete uporabljati

Novice

3 prehranski dodatki, ki jih nikoli ne smete uporabljati: Nutricionisti svetujejo, da se jim izogibate in ne zapravljate denarja

Hujšanje z japonsko dieto

Telo in duh

Varno hujšanje z japonsko dieto: Prehranski načrt je zelo preprost, ključna pa je ena vrsta hrane

Jelena Đoković za zdravje pije kurkumin čaj

Novice

Najbolj romantičen Diorjev suknjič in nepozaben nakit: Prefinjen stil Jelene Đoković navdušuje tudi na tribunah teniškega turnirja

Kate Middleton

Novice

Prizor, kakršnega nismo videli že 13 let: Princesa Catherine s to potezo presenetila vse

Pistacije za zdravje in hujšanje

Telo in duh

Zaklad zdravih maščob in antioksidantov: Popoln prigrizek, ki vam lahko pomaga do dolgega in zdravega življenja

Ali sta post in dieta ključ do dolgoživosti? To trdijo strokovnjaki.

Telo in duh

To sta najboljši orodji za podaljšanje pričakovane življenjske dobe po mnenju strokovnjakov

Kislo zelje za zdravje in prebavo

Telo in duh

To živilo ima več vitaminov in probiotikov kot njegova sveža različica in celo pomaga prebavi

aronija najbolj zdravo sadje

Telo in duh

Pravijo, da je to najbolj zdrava rastlina na svetu: Zlasti koristna je za eno vrsto ljudi

Najboljša olja za kuhanje

Telo in duh

Strokovnjaki razkrivajo tri najboljša olja za kuhanje (in katerim se je treba izogibati) za vsak obrok