Rezultati iskanja - preprečevanje - Elle.si

Rezultat iskanja

Sindrom "mrtve zadnjice" in prekomerno sedenje

Telo in duh

Težava, ki lahko prizadene vsakogar: Kaj je "sindrom mrtve zadnjice“, kako resno je njegovo stanje in kako si pomagati?

Vrelec mladosti: To bi morala dnevno piti vsaka ženska nad 25 let za čvrsto in sijočo kožo

Novice

Vrelec mladosti: To bi morala dnevno piti vsaka ženska nad 25 let za čvrsto in sijočo kožo

Živila, ki jih ne smete uživati s kavo

Telo in duh

5 živil, ki jih ne smete uživati s kavo: Ta razvada moti absorpcijo kalcija in je usodna za kosti

12 minutna vadba Helen Mirren

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

Kako hitro prekriti narastek? (+ ostali triki za friziranje doma)

Trend

Kako hitro prekriti narastek? (+ ostali triki za friziranje doma)

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Telo in duh

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Kvinoja za zdravje in hujšanje

Telo in duh

To žito preprečuje bolezni, je odlično za večerjo, pomaga ohranjati zdravo telesno težo in upočasnjuje staranje kože

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Telo in duh

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Koliko soli bi morali zaužiti

Telo in duh

Kaj se zgodi s telesom, če zaužijemo preveč soli? In katera živila (presenetljivo) vsebujejo veliko soli?

Riževa voda za hujšanje in lepe lase

Telo in duh

Če potrebujete zaveznika za hujšanje, poskusite to vodo: Polna je vitaminov, mineralov in antioksidantov ter ima zelo malo kalorij

Probiotični siri, ki spodbujajo dobro prebavo in preprečujejo vnetja

Telo in duh

Najboljši probiotični siri, ki so zaradi protivnetnih in protiholesterolnih lastnosti koristni za vaše zdravje

Čaj iz plodov hibiskusa preprečuje napihnjenost

Telo in duh

"Moj trebuh je bil po obroku vedno napihnjen, dokler mi dietetik ni priporočil tega protivnetnega zeliščnega čaja"

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Telo in duh

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Sestavine, ki jih dodajte vodi, da preprečite alzheimerjevo bolezen

Telo in duh

3 sestavine, ki jih po mnenju nevroznanstvenika dodajte vodi, da bi preprečili Alzheimerjevo bolezen

Naravna molekula večne mladosti, ki deluje proti staranju

Telo in duh

Molekula večne mladosti v vaši najljubši sladkariji: Antioksidativne koristi sestavine, ki preprečuje staranje kože, pospešuje proizvodnjo kolagena ter skrbi za zdravo ožilje

5 zdravilnih napitkov naših babic za zimo

Telo in duh

Držite se teh preverjenih napitkov naših babic, ki krepijo imunski sistem in zdravijo vsakdanje tegobe

Kako upočasniti bolezen, za katero zboli vse več žensk

Telo in duh

Ženske v štiridesetih bi to morale vedeti: Kako upočasniti bolezen, za katero zboli vse več žensk in pomembno vpliva na kakovost življenja

Dukan dieta za varno in hitro hujšanje

Telo in duh

Dukan dieta je trik za varno in hitro hujšanje: Obožujejo jo Francozinje, J.Lo pa se je z njo popolnoma preobrazila po rojstvu dvojčkov

Vse ženske nad 50. let bi morale v svojo rutino dodajati vitamin A, da bi ohranile elastičnost kože.

Novice

Najpomembnejši vitamin za učvrstitev kože za ženske nad 50. let: Vključite ga v svojo rutino za pomlajevanje in sijaj