Rezultati iskanja - kako si pomagati - Elle.si

Rezultat iskanja

Kivi zvečer za izboljšanje spanca

Telo in duh

Nevrolog razkriva: "Uživanje tega sadja eno uro pred spanjem izboljša kakovost spanja in zmanjša parametre stresa zaradi intezivne telesne vadbe"

Prehrana in dieta zvezdnic

Telo in duh

Victoria Beckham se že 25 let prehranjuje enako, Angelina Jolie pa zaužije le nekaj kalorij na dan: Kako se prehranjujejo nekatere najlepše ženske na svetu?

Mastercard podkast navdiha Borut Pahor Jasna Tuta jadranje

Novice

Pogumna Slovenka, ki je sledila svojim sanjam, preplula ocean in kar nekaj let živela na jadrnici

Prava izbira kruha za zdravje

Telo in duh

To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu, je odličen kot prigrizek, poln probiotikov in ga priporočajo nutricionisti

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Meghan Markle princ Harry

Dolg jezik

Meghan Markle in princ Harry sta naredila napako, ko sta zapustila kraljevo družino, meni eden od njunih najbližjih prijateljev

Kostanj za zdravje in nizko telesno težo

Telo in duh

Začela se je sezona okusnih jesenskih plodov, ki prinašajo številne koristi za zdravje

Sestavine, ki jih dodajte vodi, da preprečite alzheimerjevo bolezen

Telo in duh

3 sestavine, ki jih po mnenju nevroznanstvenika dodajte vodi, da bi preprečili Alzheimerjevo bolezen

Naravna molekula večne mladosti, ki deluje proti staranju

Telo in duh

Molekula večne mladosti v vaši najljubši sladkariji: Antioksidativne koristi sestavine, ki preprečuje staranje kože, pospešuje proizvodnjo kolagena ter skrbi za zdravo ožilje

Vadba za boljše in daljše življenje

Telo in duh

To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

kraljeva družina jutranja rutina

Dolg jezik

Zajtrk, telovadnica in šola... Odkrijte jutranjo rutino Kate Middleton z Georgeom, Charlotte in Louisom

Najboljši sir za hujšanje

Telo in duh

Jeste ga lahko v neomejenih količinah in brez zadržkov: Priljubljen sir, ki ga dietetiki priporočajo, ko želite nadzorovati svojo telesno težo

Buča je jesensko superživilo

Telo in duh

Privoščite si ga v izobilju: Najbolj priljubljeno jesensko superživilo, ki vsebuje malo kalorij in veliko hranilnih snovi, ima izjemne koristi za zdravje

Horoskop: Kaj vam glede na astro znamenje, v katerem ste rojeni prinaša obdobje Sonca v škorpijonu?

Spirituelle

Horoskop: Kaj vam glede na astro znamenje, v katerem ste rojeni prinaša obdobje Sonca v škorpijonu?

kislo zelje prehrana zdravje

Telo in duh

Kako pogosto jeste zelje? To je razlog, zakaj bi ga morali uživati vsak dan

5 zdravilnih napitkov naših babic za zimo

Telo in duh

Držite se teh preverjenih napitkov naših babic, ki krepijo imunski sistem in zdravijo vsakdanje tegobe

prehlad bolezen imunski sistem česen

Telo in duh

To živilo, ki ga imamo vsi v kuhinji, zaradi svojih protimikrobnih lastnosti zmanjšuje tveganje za prehlad

termovke Stanley voda

Lifestyle

Termovka Stanley Quencher, ki je postala globalni fenomen na voljo tudi v Ljubljani

9 smernic za elegantne in klasične jesenske stajlinge za ženske nad 50 let

Trend Ideja

9 smernic za elegantne in klasične jesenske stajlinge za ženske nad 50 let