Rezultati iskanja - kaj jesti v 30 - Elle.si

Rezultat iskanja

Povečan vnos tekočine je v času vročinskega vala zelo pomemben.

Telo in duh

Voda med vročinskim valom ni dovolj: To so živila, bogata z elektroliti, ki jih morate jesti v ekstremni vročini

Nanje se denar preprosto lepi: Ljudje, rojeni na te datume, ne bodo nikoli obubožali

Spirituelle

Nanje se denar preprosto lepi: Ljudje, rojeni na te datume, ne bodo nikoli obubožali

Trend pitja kave z maslom se je v svetu močno razmahnil, vendar morate pred pitjem vedeti nekaj stvari.

Telo in duh

Ali zaradi tega lahko shujšate in kako? Kava z maslom je vsakodnevna rutina mnogih in to morate vedeti o njej

Raziskovalci pravijo, da pomanjkanje vitamina D opazimo pri odraslih, ki nenehno uporabljajo zaščito pred soncem, in tistih, ki redko preživijo čas na prostem.

Telo in duh

8 bolezni, ki jih vitamin D lahko prepreči, in 7 znakov, da vam tega vitamina primanjkuje

Visok holesterol je pogosto, a resno stanje, ki lahko povzroči številne zdravstvene težave.

Telo in duh

3 vidni znaki povišanega holesterola: Imenujejo ga tihi ubijalec, ker ni simptomov, ti znaki na telesu pa ga izdajo

Ta dieta je prava uspešnica, ki vam lahko pomaga učinkovito shujšati in biti zdravi brez slabe vesti. Ponujamo vam načrt za 5 dni.

Telo in duh

Petdnevna dieta z lubenicami: Najljubša poletna hrana, s katero lahko v 5 dneh izgubite kar 5 kilogramov

Japonke, ki jih obožujejo zvezdnice, dodajo višino in so neverjetno udobne: Ta hip so znižane za 60 %

Novice

Japonke, ki jih obožujejo zvezdnice, dodajo višino in so neverjetno udobne: Ta hip so znižane za 60 %

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Telo in duh

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Strokovnjaki za kožo podrobno pojasnjujejo, kako cink izboljša proces celjenja tkiv.

Novice

Izognite se nepravilnostim na koži in izpadanju las: To je bistven mineral, ki ga je treba jemati vsak dan za sijočo kožo in zdrave lase

Strokovnjak razkriva, kdaj in koliko mleka piti, da ga čim bolje izkoristimo.

Telo in duh

Ni vseeno, kdaj in koliko mleka zaužijemo na dan: Podpira delovanje mišič, krepi imunski sistem, vlaži kožo, a pazite na doziranje

Temna stran zvezd: Teh 5 zodiakalnih znamenj širi negativno energijo

Spirituelle

Temna stran zvezd: Teh 5 zodiakalnih znamenj širi negativno energijo

Zaradi ene podrobnosti je videti še bolj razkošno: Stajling Jelene Đoković, zaradi katerega je imel Wimbledon oči samo zanjo

Novice

Zaradi ene podrobnosti je videti še bolj razkošno: Stajling Jelene Đoković, zaradi katerega je imel Wimbledon oči samo zanjo

Natikači, brez katerih poleti ne moremo: Jennifer Lopez priljubljene poletne čevlje kombinirala s cvetličnim vzorcem in sanjskim cekarjem

Novice

Natikači, brez katerih poleti ne moremo: Jennifer Lopez priljubljene poletne čevlje kombinirala s cvetličnim vzorcem in sanjskim cekarjem

Ikigai je japonska metoda za iskanje življenjskega cilja, sreče ter dolgega in zadovoljnega življenja.

Telo in duh

Tako preprosto je: Ikigai, japonska metoda, ki razkriva skrivnost dolgoživosti in sreče okinavskih stoletnikov

Kate Middleton in princ William: Sprava s princem Harryjem in Meghan Markle "se zdi nemogoča"

Dolg jezik

Kate Middleton in princ William: Sprava s princem Harryjem in Meghan Markle "se zdi nemogoča"

Ta živila veljajo za nizkokalorična, vendar niso dobra izbira, če poskušate shujšati.

Telo in duh

Če poskušate shujšati, jih preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a so v resnici zelo redina

Bil je navaden dan v pubu, dokler ni vstopila Kate Middleton! Bodoča kraljica je sramežljivo podala nepričakovano prošnjo

Dolg jezik

Bil je navaden dan v pubu, dokler ni vstopila Kate Middleton! Bodoča kraljica je sramežljivo podala nepričakovano prošnjo

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je lahko uživanje samo beljakovin pri večerji dolgoročna strategija za uravnavanje telesne teže.

Telo in duh

Tako je videti zdrava in idealna večerja za hujšanje, ki jo priporoča strokovnjak: Kaj, kako in česa ne smete jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

Finančni horoskop za julij: Prihaja polna luna, en dan je še posebej nevaren in kdaj lahko zapravljate?

Spirituelle

Finančni horoskop za julij: Prihaja polna luna, en dan je še posebej nevaren in kdaj lahko zapravljate?

Mislil je, da ga nihče ne gleda: Najnovejši video princa William obkrožil svet in nasmejal javnost

Dolg jezik

Mislil je, da ga nihče ne gleda: Najnovejši video princa William obkrožil svet in nasmejal javnost