Rezultati iskanja - vadba proti utrujenosti - Elle.si

Rezultat iskanja

Nad+ molekula večne mladosti

Novice

Pozabite Ozempic, NAD+ je stvar, ki jo iščete: Vse, kar morate vedeti o molekuli za večno mladost, ki jo obožuje tudi Hailey Bieber

Ogljikovi hidrati, ki ne redijo

Telo in duh

Ogljikovi hidrati, zaradi katerih se ne boste zredili: Ta živila lahko jeste tudi, ko ste na dieti, saj vam pomagajo pri hujšanju

Prehranski dodatki, ki so lahko nevarni za zdravje

Telo in duh

Teh 5 prehranskih dopolnil je po mnenju strokovnjakov lahko nevarnih za vaše zdravje: Redčijo kri in povečujejo tveganje za krvavitev

hoja depresija

Telo in duh

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Navade danskih žensk za lepo kožo

Novice

Čista in brezhibna koža po vzoru Skandinavk: To je 6 lepotnih navad danskih žensk, ki upočasnjujejo staranje kože

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. To so navade, ki jih morate sprejeti za boljše in daljše življenje!

Telo in duh

5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Kako ne biti utrujeni ob ponedeljkih? S pripravami začnite v petek, v nedeljo pa se ustavite na tem mestu

Telo in duh

Kako ne biti utrujeni ob ponedeljkih? S pripravami začnite v petek, v nedeljo pa se ustavite na tem mestu

Potujte z ELLE: Japonska je hit destinacija v letu 2025 (1.del)

Lifestyle

Potujte z ELLE: Japonska je hit destinacija v letu 2025 (1.del)

Uživanje ogljikovih hidratov

Telo in duh

Če ogljikove hidrate jeste v tem delu dneva, ne bodo vplivali na povečanje vaše telesne teže

Hujšanje po 50.letu

Telo in duh

5 načinov, kako shujšati, ko dosežete 50 let: Kaj vključiti v svojo rutino, da bo postopek lažji in boste dosegli boljše rezultate

Kako postati magnet za ljudi

Telo in duh

5 tehnik, ki vam bodo pomagale postati magnet za ljudi: Nasmeh ter moč poslušanja in pripovedovanja vas bodo naredili zvezdo v prostoru

Victoria Beckham in dobro počutje

Novice

Posebno pozornost posveča svojemu zdravju in dobri prebavi: Victoria Beckham razkriva 4 stvari, ki jih vsak dan počne za svoje dobro počutje in vitko postavo

Kardiologi so odkrili pet nasvetov za naravno znižanje holesterola.

Telo in duh

Ta živila nujno izločite iz prehrane: 5 zdravniških nasvetov za naravno znižanje holesterola

91-letna Joan Collins v plašču z živalskim vzorcem in 30 let mlajšim možem kljubuje vsem predsodkom o letih

Novice

91-letna Joan Collins v plašču z živalskim vzorcem in 30 let mlajšim možem kljubuje vsem predsodkom o letih

Je kava v kapsulah zdrava

Telo in duh

Ali doma in v službi pijete kavo iz kapsul? Potem morate vedeti to...

horoskop 2025

Spirituelle

Kakšno presenečenje vas čaka v začetku leta 2025 glede na vaše horoskopsko znamenje?

kavbojke

Trend Ideja

Kakšne kavbojke bomo nosili leta 2025? Nasvidenje od temnega džinsa in balonastega kroja, nov odtenek in model bosta zavladala svetu mode

Pozabite na obleke, to je stajling, ki ga namesto nje izbirajo zvezdnice: Angelina Jolie z novo podobo izžareva prefinjeno mehkobo

Novice

Pozabite na obleke, to je stajling, ki ga namesto nje izbirajo zvezdnice: Angelina Jolie z novo podobo izžareva prefinjeno mehkobo

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Telo in duh

5 načinov za izgubo odvečnih kilogramov po 50. letu: Vnesite te spremembe v svojo dnevno rutino in aktivirajte svoj metabolizem

To počnejo uspešni ljudje ob sobotah

Telo in duh

7 stvari, ki jih zelo uspešni ljudje počnejo ob sobotah zjutraj: Medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje 3 čudne navade, ki bi jim morali slediti