Rezultati iskanja - priporočilo - Elle.si

Rezultat iskanja

Navade ženske za mladosten videz

Lepota

13 navad ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: Prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

Znaki, da zaužijete preveč sladkorja

Telo in duh

5 znakov, da zaužijete preveč sladkorja: Dvig telesne teže in pospešeno staranje sta lahko resna opozorilna znaka

Nega kože obraza po 60. letu zahteva posebno pozornost in izdelke, ki so namenjeni specifičnim potrebam zrele kože.

Novice

Pravilna nega kože v 60. letih: Ne pozabite na te ključne korake v vaši dnevni rutini, ki so nujni za zdravje vaše kože

7 stvari, ki jih ne veste o menopavzi

Telo in duh

7 stvari, ki vam jih nihče ne pove o menopavzi, pa bi jih morali vedeti

Napitek iz zelene za hujšanje in odpravo celulita

Telo in duh

Neverjeten napitek, ki dvigne odpornost, pomaga odpraviti celulit in zagotovi zdravo pot hujšanja: Prečistite svoje telo z najboljšimi sestavinami

Zeliščni čaj po obroku in hujšanje

Telo in duh

Ta majhna navada po obroku, ki jo priporočajo strokovnjaki, vam lahko pomaga zdravo shujšati (in bolje spati)

Najboljši način za hujšanje in nasvet ginekoginje

Telo in duh

Najboljši način za hujšanje: Ginekologinja in strokovnjakinja za hormone razkriva, zakaj ne morete shujšati in kaj storiti

Severina izguba kilogramov in dieta

Telo in duh

Severina v hitrem času izgubila 7 kilogramov zahvaljujoč posebnemu jedilniku in spet je na teži, ki jo je imela vrsto let: Naredila je le dve spremembi (to so njene mere)

Kako se znebiti trebušne maščobe po 50.letu

Novice

Ključni triki, ki ohranjajo vaš trebuh raven tudi po 50. letu: Izbirajte prave sestavine svojih obrokov in se poslovite od alkohola

Kivi zvečer za izboljšanje spanca

Telo in duh

Nevrolog razkriva: "Uživanje tega sadja eno uro pred spanjem izboljša kakovost spanja in zmanjša parametre stresa zaradi intezivne telesne vadbe"

Prehrana in dieta zvezdnic

Telo in duh

Victoria Beckham se že 25 let prehranjuje enako, Angelina Jolie pa zaužije le nekaj kalorij na dan: Kako se prehranjujejo nekatere najlepše ženske na svetu?

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Emily Ratajkowski kravji vzorec

Novice

Pozabite na leopardji vzorec, ta živalski vzorec je hit sezone jesen in zima, nosimo pa ga tako na modnih dodatkih kot oblačilih

Chiara Ferragni panettone sojenje

Dolg jezik

Od najuspešnejše blogerke do obtožene hude prevare: Chiari Ferragni bodo sodili zaradi poteze, ki bi jo lahko stala vsega

Zdrave navade za hujšanje

Telo in duh

Prelisičite možgane, da pojeste manj: Zdrave navade, ki jih strokovnjaki za prehrano priporočajo za hujšanje

Nasveti nevrologa za dolgo življenje

Telo in duh

Vadite teh 5 stvari in vaši možgani bodo delali kot ura: Nasvet slavne nevrologinje, ki je živela več kot 100 let

Najpreprostejša vadba za krepitev mišične mase

Telo in duh

To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

To je edina dieta, ki jo morate poznati.

Telo in duh

To je edina "dieta", ki jo morate poznati po mnenju harvardskega prehranskega strokovnjaka: Krepi možgane, izboljšuje kakovost življenja in pomaga pri hujšanju

Vrnitev poletne vročine pomeni tudi prihod številnih nevšečnosti. Ena prvih je zadrževanje vode, preverite, kako si lahko pomagate.

Telo in duh

Zakaj v vročem vremenu otekamo in se nam zadržuje voda v telesu? To so nasveti, s katerimi boste spet uživali v poletju