Rezultati iskanja - čičerika - Elle.si

Rezultat iskanja

Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

Lifestyle

Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat

Lifestyle

S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat

Ste tudi vi prepričani, da testenine niso del zdrave prehrane? Potem je čas, da dokončno razbijemo ta mit!

Telo in duh

Ste tudi vi prepričani, da testenine niso del zdrave prehrane? Potem je čas, da dokončno razbijemo ta mit!

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

To je sestavina, ki jo Amal Clooney vsako jutro uživa za zajtrk.

Telo in duh

Zajtrk Amal Clooney je drugačen in za marsikoga nenavaden: To je sestavina, zaradi katere zvezdnica ostaja fit ter ima lepo kožo in lase

Hranilni kvas, alternativa siru, ki je koristen za vaše lase.

Lepota

Sestavina, ki nadomešča sir in (po mnenju strokovnjakov) preprečuje izpadanje las ter zagotavlja močne in zdrave lase

Pravilo 50:50: Zdravniški trik za nalaganje hrane na krožnik, ki vam bo pomagal shujšati

Telo in duh

Pravilo 50:50: Zdravniški trik za nalaganje hrane na krožnik, ki vam bo pomagal shujšati

Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite

Telo in duh

Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite

6 živil, ki povzročajo odvisnost in jih ne moremo nehati jesti (za vse so krivi možgani)

Telo in duh

6 živil, ki povzročajo odvisnost in jih ne moremo nehati jesti (za vse so krivi možgani)

Prečiščevalna dieta: Katera živila za razstrupljanje jeter je treba uživati jeseni? (prava strategija ni post, osredotočite se na to prehrano)

Telo in duh

Prečiščevalna dieta: Katera živila za razstrupljanje jeter je treba uživati jeseni? (prava strategija ni post, osredotočite se na to prehrano)

15 živil, ki jih strokovnjaki s Harvarda priporočajo med obroki: Prigrizki, ki si jih lahko privoščite mirne vesti in ne skrbite glede pridobivanja teže

Telo in duh

15 živil, ki jih strokovnjaki s Harvarda priporočajo med obroki: Prigrizki, ki si jih lahko privoščite mirne vesti in ne skrbite glede pridobivanja teže

Dostopno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Telo in duh

Dostopno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Zaprtje, holesterol in še 4 jasni znaki vašega telesa, ki vam sporočajo, da vam primanjkuje vlaknin

Telo in duh

Zaprtje, holesterol in še 4 jasni znaki vašega telesa, ki vam sporočajo, da vam primanjkuje vlaknin

Prelisičite možgane, da pojeste manj: Top zdrave navade za razstrupljanje telesa pred poletjem

Telo in duh

Prelisičite možgane, da pojeste manj: Top zdrave navade za razstrupljanje telesa pred poletjem

Enostavna dieta za hujšanje in zaščito telesa pred boleznimi: Kako učinkovita je metoda v resnici in ali ji lahko zaupamo?

Telo in duh

Enostavna dieta za hujšanje in zaščito telesa pred boleznimi: Kako učinkovita je metoda v resnici in ali ji lahko zaupamo?

Izguba 3 kilogramov v enem mesecu še nikoli ni bila lažja: Zdrave poteze, ki vam bodo pomagale doseči cilj hujšanja in spremeniti življenjski slog

Telo in duh

Izguba 3 kilogramov v enem mesecu še nikoli ni bila lažja: Zdrave poteze, ki vam bodo pomagale doseči cilj hujšanja in spremeniti življenjski slog

Poskrbite za delujočo prebavo in zdravo črevesje: 20 živil, bogatih z vlakninami, ki pomagajo tudi v boju proti zaprtju

Telo in duh

Poskrbite za delujočo prebavo in zdravo črevesje: 20 živil, bogatih z vlakninami, ki pomagajo tudi v boju proti zaprtju

Stavite na te zdrave prigrizke in vaši odvečni kilogrami bodo preteklost: Najboljši prigrizki med obroki v zimskem času brez občutka krivde

Telo in duh

Stavite na te zdrave prigrizke in vaši odvečni kilogrami bodo preteklost: Najboljši prigrizki med obroki v zimskem času brez občutka krivde

7 enostavnih, okusnih in zdravih večerij: Dobra osnova in navdih za dobro prehrano pripomoreta k boljšemu počutju

Telo in duh

7 enostavnih, okusnih in zdravih večerij: Dobra osnova in navdih za dobro prehrano pripomoreta k boljšemu počutju

Kako je videti zdrava večerja: Kaj, kako in kdaj morate jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

Telo in duh

Kako je videti zdrava večerja: Kaj, kako in kdaj morate jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili