Rezultati iskanja - rutina vadbe - Elle.si

Rezultat iskanja

Najpreprostejša vadba za krepitev mišične mase

Telo in duh

To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

Najboljši čas za zajtrk

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za zajtrk? Nutricionisti razkrili osnovno pravilo, ki ga je treba upoštevati

Simptomi pomanjkanja magnezija v telesu

Telo in duh

Ta mineral je ključ do presnovnega, mišičnega, energijskega, imunskega in živčnega ravnovesja: Če imate te simptome, vam ga verjetno močno primanjkuje

služba delo dopust back to office

MišMaš

'Back to office' vodnik za preživetje: Kako preživeti prve delovne dni po dopustu?

Življenske lekcije in mladosten videz Joan Collins

Novice

Nikoli ni na dieti, prezira botoks: Joan Collins je pri 92 letih še videti kot v seriji Dinastija in to je trik, ki ji pri tem pomaga

Pitje mleka pri odraslih

Telo in duh

Ali morajo odrasli za zdravje kosti res piti mleko? Vprašali smo strokovnjake

klasična srajca

Trend Ideja

6 načinov, kako nositi klasično srajco, na katere še niste pomislili

Meghan Markle Loro Piana

Novice

Ali to postaja najljubša znamka Meghan Markle? Je sinonim za tiho razkošje, puloverje pletejo iz najdražjega vlakna na svetu

Živila bogata z vitaminom C

Telo in duh

10 živil, bogatih z vitaminom C, ki izboljšujejo odpornost in spodbujajo proizvodnjo kolagena

Coco Gabrielle Chanel

Trend

Vse se je začelo s Coco Chanel: "Zagorel" videz in spreminjajoči se lepotni ideali od plemenite bledice do Jersey Shore

4 modni nasveti Coco Chanel

Novice

4 modni nasveti Coco Chanel

plavanje vadba za možgane

Telo in duh

Zakaj je plavanje najboljša vadba za vaše možgane?

Meghan Markle Kolumbija moder komplet

Novice

Je to najlepši modni videz Meghan Markle? Vojvodinja je za sprejem v Kolumbiji izbrala popolno poletno kombinacijo

Pamela Anderson sinova teden mode Kopenhagen

Novice

Pamela Anderson popolnoma v belem s svojima sinovoma v Kopenhagnu ukradla vso pozornost

Preizkusite micelarno vodo in podaljšajte svežino svojih las.

Novice

Pozabite na suhi šampon, s tem novim TikTok trendom boste svojim lasem občutno podaljšali svežino med posameznimi umivanji las

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Novice

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Frekvenca 432 Hz povečuje plastičnost obročev in spodbuja regeneracijo celic.

Telo in duh

Pozabite na meditacijo, ta slog glasbe spodbuja možgane, zmanjšuje stres, pomirja in dlje časa ohranja mladost

Že več let ima 57 kg, prehranjuje pa se po eni izmed najbolj znanih diet: To je skrivnost popolne linije Jelene Rozge

Telo in duh

Že več let ima 57 kg, prehranjuje pa se po eni izmed najbolj znanih diet: To je skrivnost popolne linije Jelene Rozge

Ali je za kožo nevarno, če nanesemo dišečo formulo, če smo izpostavljeni soncu?

Novice

Ali je izpostavljanje kože soncu po uporabi parfuma varno? To so trditve strokovnjakov

Strokovnjaki opozarjajo, da se učinki dehidracije kmalu pokažejo.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte sadje, ki je bogato z vodo: 8 ključnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (in kako ukrepati)