Rezultati iskanja - zmanjšano delovanje - Elle.si

Rezultat iskanja

Pojasnjujemo, kako lahko sami stimulirate limfni sistem v udobju svojega doma.

Lepota

Kako lahko sami izvajate limfno drenažo obraza in telesa? Razkrivamo tehnike DIY za izklesan videz

Pitje vroče vode z medom na prazen želodec je zelo koristno za vaše zdravje.

Telo in duh

10 razlogov, zakaj je jutranje pitje vroče vode z medom koristno za vaše zdravje (in kako vam lahko pomaga shujšati)

Meghan Markle princ Harry ločeni življenji

Dolg jezik

Meghan Markle in princ Harry: Zaradi te nerodnosti v intervjuju sta lahko v stalnem sporu s kraljevo družino

Podobna je sredozemski prehrani, vendar ima nekaj pomembnih razlik. Dva strokovnjaka pojasnjujeta, zakaj je (morda) še boljša.

Telo in duh

Pozabite na sredozemsko dieto, to je atlantska dieta, ki je po mnenju strokovnjakov še bolj učinkovita

Privoščite si zaslužen počitek s prehranskimi dopolnili z melatoninom.

Lepota

Vitamini B-kompleksa imajo poleti še eno prav posebno nalogo. Ne boste verjeli, za kaj gre

Frekvenca 432 Hz povečuje plastičnost obročev in spodbuja regeneracijo celic.

Telo in duh

Pozabite na meditacijo, ta slog glasbe spodbuja možgane, zmanjšuje stres, pomirja in dlje časa ohranja mladost

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

Lepota

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

To je 7 najbolj razširjenih lažnih prehrambenih mitov, ki jih je znanost v veliki meri ovrgla.

Telo in duh

Ali se zaradi prehranjevanja po 18. uri redite? Razkrivamo ta in še 7 drugih napačnih mitov o prehrani

Strokovnjaki opozarjajo, da se učinki dehidracije kmalu pokažejo.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte sadje, ki je bogato z vodo: 8 ključnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (in kako ukrepati)

Lisa Carmen Wang je v zadnjem desetletju gradila svojo osebno blagovno znamko in spodbujala ženske, naj verjamejo vase in tako postala ključna voditeljica pri krepitvi moči žensk, v podjetništvu, naložbah in tehnologiji.

Lifestyle

Ameriška prvakinja v ritmični gimnastiki in podjetnica posebna gostja na Forbes Adria Power Women’s Summit

Učinek Ozempic: Oprah je videti odlično v pajkicah, vendar pravi, da "čudežno" zdravilo ni odgovorno za vsak kilogram, ki ga je izgubila

Novice

Učinek Ozempic: Oprah je videti odlično v pajkicah, vendar pravi, da "čudežno" zdravilo ni odgovorno za vsak kilogram, ki ga je izgubila

To so vse prednosti semen chia, "starodavnega" živila, bogatega z omega-3, ki je dobro za vašo notranjost in zunanjost.

Personelle

Chia puding je postal prava internetna senzacija za hujšanje, zmanjšanje holesterola in zaviranje staranja kože: Lahek prigrizek, ki ga boste oboževali

Strokovnjaki menijo, da je izbira pravega časa za uživanje prebiotikov in probiotikov lahko zelo pomembna.

Telo in duh

Probiotiki so učinkoviti le, če jih uživate tako: To je najboljši čas za jemanje prebiotikov in probiotikov po mnenju strokovnjakov

Jagode so zelo priljubljeno sladko sadje, ki ima številne prednosti za zdravje in lepoto kože.

Telo in duh

To slastno sladko sadje pomaga uravnavati krvni sladkor in spodbuja nastajanje kolagena (bogato je z vitaminom C in ima izredno malo kalorij)

Vrnitev poletne vročine pomeni tudi prihod številnih nevšečnosti. Ena prvih je zadrževanje vode, preverite, kako si lahko pomagate.

Telo in duh

Zakaj v vročem vremenu otekamo in se nam zadržuje voda v telesu? To so nasveti, s katerimi boste spet uživali v poletju

Sadje in zelenjavo morate pred vsakim obrokom razkužiti.

Telo in duh

Zakaj bi morali vedno razkužiti sadje in zelenjavo pred samim uživanjem? (da, tudi ekološko pridelano)

To se zgodi v telesu, če sladoled vsakodnevno uživamo.

Telo in duh

Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan jeste sladoled? Teh 7 stvari vas bo presenetilo, dve pa sta za vaše zdravje celo precej nevarni

Horoskop: Kaj lahko pričakujete od obdobja Marsa v dvojčkih?

Spirituelle

Horoskop: Kaj lahko pričakujete od obdobja Marsa v dvojčkih?

Rukola je izjemno zdravo živilo.

Telo in duh

Ta izjemno zdrava zelenjava vsebuje dvakrat več vitamina C kot pomaranče in trikrat več kalcija kot mleko