Rezultati iskanja - pravilna tehnika dihanja - Elle.si

Rezultat iskanja

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je lahko uživanje samo beljakovin pri večerji dolgoročna strategija za uravnavanje telesne teže.

Telo in duh

Tako je videti zdrava in idealna večerja za hujšanje, ki jo priporoča strokovnjak: Kaj, kako in česa ne smete jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

5 dnevnih navad najsrečnejših ljudi: Vedno so posvečeni eni stvari, ki se jim zdi najpomembnejša

MišMaš

5 dnevnih navad najsrečnejših ljudi: Vedno so posvečeni eni stvari, ki se jim zdi najpomembnejša

Strah pred letenjem: Kako ga premagati z nasveti psihologa in teorija, ki si jo je treba zapomniti v primeru turbulence

Telo in duh

Strah pred letenjem: Kako ga premagati z nasveti psihologa in teorija, ki si jo je treba zapomniti v primeru turbulence

Preverite recept za čokoladni brownie s protivnetnimi lastnostmi.

Telo in duh

3 sestavine in 10 minut: To je vse, kar potrebujete za pripravo tega protivnetnega čokoladnega rjavčka

Kot vsako leto se na spletu pojavlja isto vprašanje: ali lahko jeste korenje, da bi hitreje zagoreli ali pridobili zagorelo polt?

Telo in duh

Ali lahko uživanje korenja res spremeni barvo kože in koliko bi ga morali pojesti za naraven 'zagorel' videz naše kože?

Sivolase zvezdnice so dokaz, da so sivi lasje lahko naravnost čudoviti

Lepota

Sivolase zvezdnice so dokaz, da so sivi lasje lahko naravnost čudoviti

5 vedenj, h katerim so nagnjeni toksični partnerji: Ti ustaljeni vzorci povzročajo čustveno škodo

Telo in duh

5 vedenj, h katerim so nagnjeni toksični partnerji: Ti ustaljeni vzorci povzročajo čustveno škodo

Elle osebno - Meta Wraber: "Vsekakor me modna ilustracija še vedno zelo privlači in osrečuje."

Personelle

Elle osebno - Meta Wraber: "Vsekakor me modna ilustracija še vedno zelo privlači in osrečuje."

Star pregovor pravi, da lahko jabolko na dan drži zdravnika stran, vendar le, če ga jeste ob pravem času.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za uživanje sadja, da bi povečali njegove koristi?

To je trend na področju dobrega počutja, vendar morate o tej sestavini vedeti nekaj podrobnosti.

Telo in duh

Victoria Beckham vsako jutro spije žlico te sestavine: Uravnava holesterol in telesno težo, vpliva na apetit ter skrbi za zdravje srca

Predstavljamo vam jedilnik za zelo priljubljeno dieto s pomarančami, ki traja le 3 dni.

Lifestyle

Tridnevna dieta s pomarančami: Kratek detoks, ki telo osveži in napolni z energijo (+ jedilnik)

To je živilo, ki bi ga vsak dan morali vključiti v svoj zajtrk.

Telo in duh

To je živilo, ki bi ga morali vsak dan vključiti v svoj zajtrk: Idealno za nadomestiev sladkorja, odlično za hujšanje in najboljša podpora imunskemu sistemu

Spet dokazala, da je kraljica tihega razkošja: Jelena Đoković obleko zamenjala za kavbojke in očarala

Novice

Spet dokazala, da je kraljica tihega razkošja: Jelena Đoković obleko zamenjala za kavbojke in očarala

5 najboljših začimb za boljše zdravje črevesja in urejeno prebavo: Poslovite se od prebavnega nelagodja

Telo in duh

5 najboljših začimb za boljše zdravje črevesja in urejeno prebavo: Poslovite se od prebavnega nelagodja

Zakaj je pitje kokosove vode nujno za vaše dobro počutje?

Telo in duh

Ta osvežujoč napitek je ključ do vašega dobrega počutja, če ga pravilno uživate: Preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, ima malo kalorij in je poln hranilnih snovi