Rezultati iskanja - koliko kalorij zaužiti - Elle.si

Rezultat iskanja

Ta dieta je prava uspešnica, ki vam lahko pomaga učinkovito shujšati in biti zdravi brez slabe vesti. Ponujamo vam načrt za 5 dni.

Telo in duh

Petdnevna dieta z lubenicami: Najljubša poletna hrana, s katero lahko v 5 dneh izgubite kar 5 kilogramov

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Telo in duh

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Strokovnjak razkriva, kdaj in koliko mleka piti, da ga čim bolje izkoristimo.

Telo in duh

Ni vseeno, kdaj in koliko mleka zaužijemo na dan: Podpira delovanje mišič, krepi imunski sistem, vlaži kožo, a pazite na doziranje

Smuti iz samo treh sestavin je pravi lepotni eliksir. Pijte ga enkrat na dan in vaša koža bo sijala

Lifestyle

Smuti iz samo treh sestavin je pravi lepotni eliksir. Pijte ga enkrat na dan in vaša koža bo sijala

Ta živila veljajo za nizkokalorična, vendar niso dobra izbira, če poskušate shujšati.

Telo in duh

Če poskušate shujšati, jih preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a so v resnici zelo redina

Brazilska dieta je ena najhitrejših in najučinkovitejših diet na svetu: S pomočjo tega načrta prehrane v 30 dneh kar do 10 kilogramov manj

Telo in duh

Brazilska dieta je ena najhitrejših in najučinkovitejših diet na svetu: S pomočjo tega načrta prehrane v 30 dneh kar do 10 kilogramov manj

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je lahko uživanje samo beljakovin pri večerji dolgoročna strategija za uravnavanje telesne teže.

Telo in duh

Tako je videti zdrava in idealna večerja za hujšanje, ki jo priporoča strokovnjak: Kaj, kako in česa ne smete jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

Osvežilna pijača, ki pomaga pri hujšanju, je idealna za poletje.

Telo in duh

Najboljši shujševalni napitek, ki ga pijete 5 dni: Narejen je v 5 minutah in stopi 5 kilogramov

Občutek teže, ki nas pogosto doleti po obroku, je nadležen, vendar ga je mogoče zlahka ublažiti s sproščujočimi naravnimi napitki.

Telo in duh

Ta majhna navada po večerji vam lahko pomaga zdravo shujšati ter odpraviti nadležno napihnjenost (in bolje spati)

Peteršiljev čaj je izjemno enostaven za pripravo in vsebuje dragocene koristi za zdravje.

Novosti

Namesto kave si zjutraj pripravite ta močan izgorevalec maščob: Poleg tega, da znižuje holesterol, je dober vir tega vitamina

Nutricionisti razkrivajo, koliko kalorij ima maslo in koliko olje.

Telo in duh

Kaj je bolj redilno, maslo ali olje? Odgovor nutricionista vas bo morda presenetil

Pitje kave je lahko zdravo, saj vsebuje antioksidante, ki pomagajo nevtralizirati proste radikale in zmanjšati vnetje ter tako prispevati k splošnemu zdravju.

Telo in duh

3 stvari, ki se zgodijo v telesu, ko prenehate piti kavo: Še posebej en organ se bo pozitivno odzval na to spremembo

Brigitte Macron bel plašč črne hlače

Novice

V 8. desetletju in v mini krilu: Brigitte Macron za formalne priložnosti izbira klasiko, ki preverjeno deluje

Katie Holmes kavbojke zelen plašč

Novice

Bela, modra, rdeča in kavbojke na zvonec: Katie Holmes v Parizu od glave do pet poosebljala francoski slog

Poleg tega, da je žitna kava zelo nasitna, ne povzroča napihnjenosti ali zadrževanja vode.

Telo in duh

Pozabite na pravo kavo: To je razstrupljevalni "kavni" napitek, ki ne povzroča napihnjenosti trebuha ali zadrževanja vode

Julij vam prinaša nežnost, kakršne že dolgo niste občutili: 5 horoskopskih znamenj, ki bodo kmalu spoznala ljubezen svojega življenja

Spirituelle

Julij vam prinaša nežnost, kakršne že dolgo niste občutili: 5 horoskopskih znamenj, ki bodo kmalu spoznala ljubezen svojega življenja

Svoji prehrani dodajte lanena semena, bogata z omega-3 in si odprite vrata do svetlejše kože, bolj zdravih las in srečnejšega telesa.

Lifestyle

Ta semena znižujejo holesterol, odstranjujejo toksine in zmanjšujejo vnetja: Poskusite naravno zdravilo za celotno telo

Veliki mesečni horoskop za julij 2024: Nekdo bo doživel razočaranje, ribe pa potrebujejo počitek

Spirituelle

Veliki mesečni horoskop za julij 2024: Nekdo bo doživel razočaranje, ribe pa potrebujejo počitek